고소함이 일품! 신선한 생땅콩으로 끓인 건강 만점 땅콩죽

잣죽보다 고소하다는 별미, 신선한 생땅콩으로 끓이는 땅콩죽 레시피

고소함이 일품! 신선한 생땅콩으로 끓인 건강 만점 땅콩죽

텃밭에서 직접 수확한 신선한 생땅콩으로 정성껏 끓인 땅콩죽입니다. 잣죽과는 또 다른 매력으로, 한결 더 고소하고 깊은 풍미를 자랑한답니다. 친정언니의 ‘잣죽보다 맛있다’는 말에 자신감을 얻어 끓여봤는데, 정말 후회 없는 선택이었어요! 부드러운 식감과 고소한 맛은 어린아이들의 영양 만점 이유식으로도, 어르신들의 든든한 한 끼 식사로도 안성맞춤입니다. 물론, 저에게는 훌륭한 건강 간식이기도 하고요. 집에서 간편하게 끓여 온 가족이 함께 즐겨보세요!

요리 정보

  • 분류 : 밥/죽/떡
  • 재료 : 콩/견과류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 끓이기
  • 인분 : 6 인분 이상
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 초급

재료

  • 신선한 생땅콩 1과 1/2컵
  • 불린 현미찹쌀 1컵

조리 방법

Step 1

가장 먼저, 텃밭에서 직접 수확했거나 신선한 생땅콩을 준비해주세요. 땅콩 껍질을 깨끗하게 벗겨낼 준비를 합니다.

Step 1

Step 2

땅콩 껍질을 다 벗겨냈다면, 이제 땅콩 속껍질까지 깨끗하게 제거해 줍니다. 속껍질까지 제거해야 땅콩 고유의 고소함이 더욱 잘 살아나고 쓴맛 없이 부드러운 죽을 만들 수 있어요.

Step 2

Step 3

현미찹쌀 1컵은 미리 하룻밤 동안 충분히 불려주세요. 불린 찹쌀은 체에 밭쳐 물기를 완전히 빼주어야 죽이 뭉치지 않고 부드럽게 잘 퍼집니다.

Step 3

Step 4

준비된 믹서기에 물기를 뺀 현미찹쌀 1컵을 먼저 넣고, 속껍질까지 깨끗하게 벗겨낸 신선한 생땅콩 1과 1/2컵을 함께 넣어줍니다.

Step 4

Step 5

믹서기에 생땅콩과 불린 찹쌀을 넣은 후, 물 1컵을 함께 부어줍니다. 이제 재료들이 잘 갈릴 수 있도록 믹서기의 힘을 빌릴 차례입니다.

Step 5

Step 6

믹서기에 곱게 갈린 현미찹쌀과 생땅콩 혼합물을 냄비에 모두 부어줍니다. 냄비 바닥에 눌어붙지 않도록 주의하며 천천히 부어주세요.

Step 6

Step 7

믹서기 용기에 아직 남아있는 곱게 간 찹쌀과 땅콩이 아깝잖아요! 믹서기 용기에 물 1컵을 붓고 흔들어 헹궈준 뒤, 그 물까지 냄비에 모두 부어주세요. 재료 하나 남김없이 알뜰하게 사용하는 팁입니다.

Step 7

Step 8

냄비에 총 5컵의 물이 들어가도록, 추가로 물 3컵을 더 부어줍니다. (기존 2컵 + 추가 3컵 = 총 5컵) 이제 냄비를 중약불에 올리고, 바닥에 눌어붙지 않도록 계속해서 저어주면서 천천히 끓여주세요. 물의 양은 취향에 따라 조절하여 원하는 농도의 죽을 만들 수 있습니다.

Step 8

Step 9

죽이 끓기 시작하면, 기호에 맞게 소금 1작은술을 넣어 살짝 간을 해줍니다. 너무 짜지 않게, 은은한 간이 땅콩의 고소함을 더욱 살려줄 거예요.

Step 9

Step 10

마지막으로, 전체적으로 간이 골고루 배도록 잘 저어주면서 충분히 끓여줍니다. 특히 생땅콩으로 만들었기 때문에 덜 끓이면 다소 비린 맛이 날 수 있습니다. 땅콩 특유의 고소한 풍미가 충분히 우러나올 때까지, 약 15~20분 정도 은근하게 끓여주는 것이 좋습니다.

Step 10



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