달콤하고 시원한 힐링 딸기 스무디
얼음 없이도 완벽하게! 맛있는 딸기 스무디 집에서 간편하게 만들기
출출한데 식사 시간은 아직 멀었나요? 그렇다면 달콤함으로 당신의 허기를 달래줄 최고의 간식, 시원한 딸기 스무디를 만들어 보세요! 신선한 딸기의 풍미와 부드러운 우유, 그리고 은은한 꿀의 조화가 입안 가득 행복을 선사할 거예요.
스무디 핵심 재료- 냉동 딸기 5개 (얼린 딸기를 사용하면 얼음이 따로 필요 없어요!)
- 우유 2.5컵 (기호에 따라 더 진하게 또는 묽게 조절 가능)
- 꿀 2큰술 (단맛은 취향껏 가감하세요. 아가베 시럽이나 메이플 시럽으로 대체 가능)
조리 방법
Step 1
믹서기부터 준비해주세요. 먼저 부드러운 우유 2.5컵을 믹서기 안으로 따라 넣어주세요. 우유가 모든 재료를 부드럽게 갈아주는 역할을 할 거예요.
Step 2
다음으로, 맛의 주인공인 냉동 딸기 5개를 믹서기에 넣어주세요. 얼린 딸기를 사용하시면 따로 얼음을 넣지 않아도 시원하고 걸쭉한 스무디를 만들 수 있답니다.
Step 3
이제 스무디의 풍미를 더해줄 달콤한 꿀 2큰술을 넣어주세요. 꿀의 양은 딸기의 당도나 개인의 취향에 따라 조절하시면 됩니다. 좀 더 건강하게 즐기고 싶다면 설탕 대신 아가베 시럽이나 메이플 시럽을 사용하셔도 좋아요.
Step 4
모든 재료가 준비되었다면, 믹서기 뚜껑을 꼭 닫고 약 30초에서 1분 정도, 모든 재료가 부드럽고 균일하게 섞일 때까지 작동시켜 주세요. 스무디가 너무 걸쭉하다면 우유를 조금 더 추가하고, 묽다면 냉동 딸기를 더 넣어 농도를 맞춰보세요. 맛있는 딸기 스무디 완성!
