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매콤달콤한 이연복 스타일 마파두부 레시피





매콤달콤한 이연복 스타일 마파두부 레시피

비주얼과 맛을 모두 잡은, 전문가 뺨치는 존맛 마파두부 만들기

집에서 두반장으로 특별한 요리를 즐겨보세요! 두반장이 없어도 충분히 맛있는 마파두부를 만들 수 있답니다. 이 레시피로 도시락 반찬까지 완벽하게 해결해 보세요.

요리 정보

  • 분류 : 메인반찬
  • 재료 : 콩/견과류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 조림
  • 인분 : 1 인분
  • 난이도 : 초급

주요 재료
  • 부드러운 두부 1모 (약 300g)
  • 돼지고기 또는 소고기 다짐육 50g
  • 대파 1대 (흰 부분 위주로)
  • 당근 1/5개 (작은 크기)
  • 고추기름 3큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 두반장 0.5큰술 (취향에 따라 조절)
  • 굴소스 1큰술
  • 설탕 1큰술
  • 진간장 0.5큰술
  • 맛술 (청주 또는 미림) 1큰술
  • 물 200ml
  • 전분물 (전분 1큰술 + 물 2큰술 섞은 것) 적당량

조리 방법

Step 1

먼저 두부는 먹기 좋은 크기(약 2cm 주사위 모양)로 깍둑 썰어 준비해주세요. 대파는 흰 부분을 중심으로 송송 썰고, 당근은 곱게 다져줍니다. 이제 프라이팬을 중불로 달구고 고추기름 3큰술을 넣어 파와 마늘 향을 내주세요. 파가 살짝 노릇해지면 당근과 다진 고기를 넣고, 고기가 뭉치지 않도록 잘 풀어주면서 볶아줍니다.

Step 2

고기가 붉은 기 없이 익기 시작하면 진간장 0.5큰술과 맛술 1큰술을 넣어 잡내를 날리고 풍미를 더해줍니다. 이때 간이 살짝 배도록 1분 정도 더 볶아주세요.

Step 3

이제 팬에 물 200ml를 붓고 깍둑 썰어둔 두부를 조심스럽게 넣어줍니다. 이어서 두반장 0.5큰술, 굴소스 1큰술, 설탕 1큰술을 넣어 전체적으로 잘 섞어주세요. 중약불로 줄여 두부에 양념이 잘 배도록 5분 정도 뭉근하게 졸여줍니다. 두부가 부서지지 않도록 살살 저어주세요.

Step 4

마지막으로 전분물을 2~3번에 나누어 넣어가며 원하는 농도를 맞춰줍니다. 전분물을 넣을 때마다 빠르게 저어 뭉치지 않게 하는 것이 중요해요. 모든 과정을 마치면 맛있는 마파두부 완성입니다! 따뜻한 밥 위에 듬뿍 얹어 드시면 정말 맛있어요.



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