머그컵밥
귀찮은 주말 아침, 영양 가득 5분 완성 ‘머그컵밥’
늦잠 자고 싶은 주말 아침, 밥은 먹어야겠는데 요리하기 귀찮을 때 있으시죠? 이럴 때 간단하면서도 영양까지 챙길 수 있는 전자레인지 ‘머그컵밥’을 소개합니다. 바쁜 아침에도 든든하게 시작할 수 있는 초간단 레시피예요.
주재료- 밥 2큰술
- 계란 1개
- 우유 100ml
- 베이컨 1줄
- 슬라이스 치즈 1장
- 양파 1/4개
- 대파 약간
양념- 소금 2꼬집
- 후추 약간
- 소금 2꼬집
- 후추 약간
조리 방법
Step 1
먼저 베이컨, 대파, 양파는 잘게 썰어 준비합니다. 이렇게 재료를 미리 손질해두면 조리 시간을 훨씬 단축할 수 있어요.
Step 2
깨끗한 머그컵에 계란 1개를 깨뜨려 넣고, 소금 2꼬집과 후추 약간을 넣어줍니다. 계란 비린내를 잡아주고 간을 더해줘요.
Step 3
우유 100ml를 붓고 계란과 함께 포크나 거품기로 잘 섞어줍니다. 우유를 머그컵의 절반 정도 채우면 양이 적당해서 좋습니다.
Step 4
미리 준비한 밥 1-2큰술을 넣고, 썰어둔 베이컨, 대파, 양파, 그리고 슬라이스 치즈 한 장을 잘게 찢어 넣습니다. 모든 재료를 넣고 잘 섞어주세요. 머그컵의 3/4 정도만 채워야 넘치지 않아요. 이 상태로 전자레인지에 넣고 700W 기준으로 약 3분간 돌려주면 완성입니다!
Step 5
귀찮은 주말 아침, 우유와 계란이 들어가 영양도 만점인 5분 완성 ‘머그컵밥’이 이렇게 완성되었습니다. 정말 간단하죠?
Step 6
한입 맛보면 우유 덕분에 아주 부드럽고, 계란, 베이컨, 치즈, 채소들이 조화롭게 어우러져 정말 맛있어요! 주말 아침, 밥은 꼭 챙겨 먹고 싶은데 요리가 너무 귀찮을 때, 영양과 맛, 그리고 간편함까지 모두 잡을 수 있는 최고의 선택이랍니다. 주말 아침뿐만 아니라 바쁜 출근길에도 활용하기 좋은 레시피이니 꼭 한번 만들어 보세요!
