봄 향기 가득, 향긋한 취나물무침

입맛 돋우는 깔끔하고 담백한 취나물무침 레시피

봄 향기 가득, 향긋한 취나물무침

텃밭에서 직접 키운 싱그러운 취나물로 만든 향긋한 나물무침 레시피를 소개합니다. 봄철 별미인 취나물을 데쳐서 국간장과 들기름으로 깔끔하게 무쳐내면 밥도둑이 따로 없지요. 직접 재배한 취나물이라 더욱 신선하고 맛있게 즐길 수 있습니다. 생취뿐만 아니라 건취를 활용해도 좋으며, 된장이나 고추장으로도 맛있게 무칠 수 있습니다. 오늘은 간단하게 국간장과 참치 액을 활용한 담백한 버전으로 준비했어요. 입맛 없을 때 나물 덕후인 제가 좋아하는 비빔밥으로 즐겨도 최고랍니다!

요리 정보

  • 분류 : 메인반찬
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 4 인분
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 중급

주재료

  • 데친 취나물 250g
  • 송송 썬 대파 또는 쪽파 1큰술

취나물 데칠 때

  • 천일염 1큰술

취나물 씻을 때

  • 식초 2큰술

양념 재료

  • 국간장 1큰술
  • 참치 액 1큰술
  • 다진 마늘 0.5큰술
  • 들기름 1큰술
  • 통깨 약간

조리 방법

Step 1

텃밭에서 자란 신선한 취나물은 부드러운 윗부분 위주로 준비해주세요. 만약 잎이 시들거나 줄기가 억센 부분이 있다면 깨끗하게 정리해서 연한 잎만 골라내야 부드러운 식감을 살릴 수 있습니다.

Step 1

Step 2

맛있는 취나물무침을 위한 양념을 미리 준비합니다. 볼에 국간장 1큰술, 참치 액 1큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 고소한 들기름 1큰술, 그리고 마지막으로 통깨를 약간 넣어 양념장을 만들어 둡니다.

Step 2

Step 3

취나물 양이 많아서 일부는 말려두고 조금만 무쳐보겠습니다. 먼저 취나물을 흐르는 물에 2~3번 깨끗하게 씻어 이물질을 제거합니다. 마지막 헹굼 물에 식초 2큰술을 넣고 5분 정도 담가두면 취나물의 쓴맛을 줄이고 더욱 깔끔하게 즐길 수 있습니다.

Step 3

Step 4

냄비에 물을 넉넉히 붓고 팔팔 끓으면 천일염 1큰술을 넣어주세요. 물이 끓으면 손질해 둔 취나물을 넣고 데쳐줍니다. 요즘 나오는 취나물은 봄에 바로 딴 것보다 조금 억셀 수 있으니, 손으로 만져보며 부드러워질 때까지 시간을 조절하며 데쳐주세요. 데친 취나물은 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜서 준비합니다.

Step 4

Step 5

데쳐서 물기를 짠 취나물을 건조기에 넣고 말려서 보관하거나, 일부는 바로 무침용으로 사용합니다. 오늘은 말린 취나물이 아닌, 신선하게 데친 취나물로 바로 무침을 만들 거예요.

Step 5

Step 6

준비된 볼에 물기를 제거한 취나물을 넣고, 앞서 만들어 둔 양념 재료를 모두 넣어줍니다. 취나물이 양념에 골고루 배도록 조물조물 무쳐주세요.

Step 6

Step 7

이번에는 된장이나 고추장을 사용하지 않고, 오직 국간장과 참치 액을 활용하여 담백하고 깔끔한 맛을 살린 취나물무침을 완성했습니다. 이렇게 무치면 재료 본연의 향긋함을 더욱 잘 느낄 수 있어요. #취나물무침 #취나물요리 #취나물된장무침 #취나물들깨볶음 등의 해시태그와 함께, 나물을 좋아하는 분들에게는 최고의 밥도둑이 될 거예요!

Step 7

Step 8

나물을 정말 좋아하는 저는 요즘 고추장과 참기름을 듬뿍 넣고 비벼 먹는 나물 비빔밥을 즐겨 먹어요. 특별한 다른 반찬이 없어도 시원한 냉국과 함께 나물 비빔밥만 있다면 훌륭한 한 끼 식사가 완성된답니다.

Step 8

Step 9

취나물은 이렇게 건나물로 만들어 두었다가 볶아 먹어도 정말 맛있고, 오늘처럼 생 취나물을 데쳐서 바로 무쳐 먹어도 아주 별미예요. 간단하게 국간장으로만 무쳤더니, 취나물의 향긋함과 깔끔한 맛이 그대로 살아있어 정말 맛있네요!

Step 9

Step 10

부드럽고 구수한 #취나물볶음 스타일로도 즐길 수 있으며, 한동안 다양한 나물 요리를 만들어 먹으며 건강하게 지냈습니다. 봄나물은 역시 언제 먹어도 최고인 것 같아요!

Step 10



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