아삭아삭 신선한 청경채 겉절이

초간단! 밥도둑 청경채 겉절이 레시피

아삭아삭 신선한 청경채 겉절이

안녕하세요! 여러분의 요리 친구, 불량엄마 소자매마미입니다. 요즘 채솟값이 금값이라 김장 김치가 똑 떨어진 분들은 묵은지로 버티고 계실지도 몰라요. 저는 마트 갈 때마다 가격도 착하고 맛도 좋은 청경채를 꼭 사는데요. 아이들 이유식에도 넣어주고, 된장국에도 넣어 먹지만, 양이 많을 때는 이렇게 새콤달콤매콤한 겉절이로 만들어 아빠 술안주로도 아주 좋답니다! 정말 쉬워서 요리 초보분들도 자신 있게 만들 수 있는 난이도 별 한 개짜리 초간단 레시피이니, 신선한 청경채로 맛있는 겉절이 만들어 드세요!

요리 정보

  • 분류 : 김치/젓갈/장류
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 초스피드
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 3 인분
  • 조리시간 : 30 분 이내
  • 난이도 : 아무나

필수 재료

  • 청경채 1단
  • 양파 1/2개

양념 재료

  • 고춧가루 2큰술 (굵은 고춧가루 1큰술, 고운 고춧가루 1큰술)
  • 매실청 2큰술
  • 멸치 액젓 2큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 참기름 2큰술
  • 통깨 약간

조리 방법

Step 1

청경채는 흐르는 물에 깨끗하게 씻어주세요. 더욱 신선하게 즐기려면, 식초 1큰술을 넣은 물에 5분 정도 담가두었다가 헹궈주시면 좋습니다.

Step 1

Step 2

청경채의 뿌리 부분을 깔끔하게 잘라내주세요. (일부 청경채는 된장국 등 다른 요리에 활용하기 위해 따로 조금 남겨두셔도 좋습니다.)

Step 2

Step 3

먹기 좋은 크기로, 큰 잎은 반으로 적당히 잘라 준비해주세요. 너무 작게 자르면 아삭한 식감이 덜할 수 있으니 주의하세요.

Step 3

Step 4

넓은 볼에 손질한 청경채를 담고, 양파 1/2개를 얇게 채 썰어 함께 넣어주세요. 다진 마늘 1큰술도 잊지 않고 넣어줍니다.

Step 4

Step 5

양념의 핵심인 고춧가루를 넣어줄 차례입니다. 굵은 고춧가루 1큰술과 고운 고춧가루 1큰술을 섞어 총 2큰술을 넣어주면 색감과 매콤함이 더욱 살아납니다.

Step 5

Step 6

이제 단맛과 감칠맛을 더해줄 양념들을 넣어주세요. 매실청 2큰술로 새콤달콤한 맛을, 멸치 액젓 2큰술로 깊은 감칠맛을 더하고, 마지막으로 참기름 2큰술을 둘러 고소함을 채워줍니다.

Step 6

Step 7

마무리로 통깨를 듬뿍 뿌려주면 보기에도 좋고 맛도 좋은 겉절이가 완성됩니다. 통깨는 씹는 맛과 고소한 풍미를 더해줍니다.

Step 7

Step 8

모든 재료를 넣고 양념이 고루 배도록 살살 버무려주세요. 너무 세게 무치면 청경채의 아삭한 식감이 사라질 수 있으니 부드럽게 섞어주는 것이 중요합니다. 재료 손질부터 버무리기까지 20분 이내로 뚝딱 만들 수 있는 초간단 겉절이입니다! (저는 아이들 이유식과 된장국을 함께 준비하느라 총 30분 정도 소요되었어요.)

Step 8



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