아삭한 마늘쫑 콩가루찜 무침 레시피

제철 마늘쫑으로 만드는 고소하고 건강한 콩가루 찜 무침 비법

아삭한 마늘쫑 콩가루찜 무침 레시피

봄 제철 채소인 마늘쫑을 활용하여, 콩가루의 구수함과 마늘쫑의 아삭한 식감이 일품인 콩가루 찜 무침을 만들어 보세요. 간단하면서도 맛과 영양을 모두 잡은 특별한 반찬 레시피입니다.

요리 정보

  • 분류 : 밑반찬
  • 재료 : 채소류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 무침
  • 인분 : 6 인분 이상
  • 조리시간 : 15 분 이내
  • 난이도 : 초급

주재료

  • 신선한 마늘쫑 200g
  • 고소한 날콩가루 5큰술

양념

  • 감칠맛 나는 맛소금 1/4작은술
  • 깊은 풍미의 액젓 1/2큰술
  • 부드러운 진간장 1/2큰술
  • 상큼달콤한 매실청 1/2큰술
  • 고소한 깨소금 1큰술
  • 향긋한 참기름 1큰술
  • 통깨 약간 (장식용)

조리 방법

Step 1

신선한 마늘쫑은 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후, 먹기 좋은 크기인 4~5cm 길이로 잘라 준비합니다. 끝부분이 너무 질기다면 살짝 잘라내도 좋습니다.

Step 1

Step 2

잘라놓은 마늘쫑을 찬물에 식초를 약간(물 1컵에 식초 1큰술 정도) 섞은 식초물에 5분 정도만 가볍게 담가두세요. 이렇게 하면 마늘쫑의 아삭함을 살리고 불순물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 이후 흐르는 물에 깨끗이 헹궈 물기를 충분히 빼줍니다.

Step 2

Step 3

물기가 살짝 남아있는 상태의 마늘쫑에 고소한 날콩가루 5큰술과 맛소금 1/4작은술을 넣어줍니다. 콩가루가 마늘쫑에 잘 붙도록 도와주고, 간을 맞춰줍니다.

Step 3

Step 4

손이나 주걱을 이용해 마늘쫑에 날콩가루가 뭉치지 않고 골고루 묻도록 살살 버무려줍니다. 콩가루가 꼼꼼하게 코팅되도록 해주세요.

Step 4

Step 5

찜기에 사용할 냄비에 물을 넉넉하게 붓고 찜기를 올립니다. 물을 너무 많이 부으면 찌는 동안 김이 세게 올라와 마늘쫑에 물이 튀어 콩가루가 뭉치거나 질퍽해질 수 있습니다. 마늘쫑을 살짝만 찔 것이므로 물의 양은 찜기 바닥에서 2~3cm 정도만 잠기도록 적당히 조절해주세요. 물이 끓기 시작하면 충분히 김이 오르도록 기다립니다.

Step 5

Step 6

물이 팔팔 끓어 김이 충분히 올라오면, 콩가루를 묻힌 마늘쫑을 찜기 위에 골고루 펼쳐서 올려줍니다. 겹치지 않게 올려야 골고루 잘 쪄집니다.

Step 6

Step 7

뚜껑을 닫고 2~3분 정도만 아주 짧게 쪄줍니다. 마늘쫑은 생으로도 먹을 수 있을 만큼 신선하므로, 콩가루의 날내만 살짝 가시고 익을 정도로만 찌는 것이 중요합니다. 너무 오래 찌면 물러져 아삭한 식감이 사라질 수 있습니다.

Step 7

Step 8

작은 볼에 액젓 1/2큰술, 진간장 1/2큰술, 매실청 1/2큰술, 깨소금 1큰술, 참기름 1큰술을 모두 넣고 잘 섞어 맛있는 양념장을 만들어 줍니다. 통깨가 섞인 깨소금을 사용하면 양념 색이 조금 더 보기 좋을 수 있습니다.

Step 8

Step 9

쪄낸 마늘쫑을 건져내어 준비된 양념장에 넣습니다. 이때, 콩가루가 떨어지지 않도록 너무 세게 주무르거나 치대지 마시고, 젓가락이나 주걱을 이용해 살살 부드럽게 섞어가며 양념이 골고루 배도록 무쳐주는 것이 포인트입니다.

Step 9

Step 10

아삭한 식감과 구수한 콩가루의 풍미가 살아있는 마늘쫑 콩가루찜 무침이 완성되었습니다! 맛있게 즐기세요.

Step 10



Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube