인생 비빔국수: 류수영 설마 고추장 국수

유퀴즈 류수영의 비법! 입맛 돋우는 매콤달콤 다이어트 비빔국수 레시피

인생 비빔국수: 류수영 설마 고추장 국수

최근 많은 분들의 인생 국수라고 극찬한 유퀴즈 류수영의 ‘설마 비빔국수’ 레시피를 드디어 저도 맛보았습니다! 얼마나 맛있길래 다들 이렇게 칭찬하나 궁금했는데, 직접 만들어보니 그 이유를 단번에 알겠더라고요. 더운 날씨에 이틀에 한 번 꼴로 비빔국수를 즐기는데, 늘 먹던 스타일에서 벗어나 새로운 맛을 찾고 싶을 때 딱 좋습니다. 특히 망향비빔국수 스타일의 물비빔국수에 살짝 질릴 때쯤 이 레시피를 접했죠. 만들기도 전혀 어렵지 않고, 오이와 양파를 설탕, 식초, 소금에 살짝 절여 고명으로 올리는 것이 이 비빔국수의 하이라이트예요! 여기에 닭가슴살을 듬뿍 찢어 올리면 단백질 보충까지 완벽한 다이어트 국수로도 손색이 없답니다. 운동 후 출출할 때 한 그릇 뚝딱하면 든든하고 맛있어요. 집에 있는 기본 양념들로 만든 이 비빔국수의 양념장은 정말 마성의 맛! 한 번 맛보면 멈출 수 없는 ‘인생 비빔국수’, 류수영의 설마 고추장 국수를 꼭 한번 만들어 보세요!

요리 정보

  • 분류 : 면/만두
  • 재료 : 밀가루
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 비빔
  • 인분 : 1 인분
  • 난이도 : 초급

주재료

  • 소면 1인분
  • 닭가슴살 1덩어리
  • 오이 1/2개
  • 양파 1/2개
  • 청양고추 약간 (선택 사항)
  • 홍고추 약간 (선택 사항)

오이 & 양파 절이기

  • 설탕 1큰술
  • 식초 2큰술
  • 소금 2꼬집

매콤달콤 비빔 양념장

  • 오이, 양파 절인 물 3큰술
  • 고추장 1큰술
  • 고춧가루 1큰술
  • 설탕 2큰술
  • 진간장 3큰술
  • 식초 2큰술
  • 케첩 1/2큰술
  • 다진 마늘 1큰술
  • 참기름 2큰술
  • 통깨 1큰술
  • 후추 약간

조리 방법

Step 1

닭가슴살은 시판 제품을 사용해도 간편하지만, 저는 직접 삶는 것을 선택했어요. 아이들 반찬을 만들 때 함께 삶아야 했거든요. 닭가슴살을 냄비에 넣고 통후추와 월계수잎을 약간 넣어 약 20분간 삶아줍니다. 이렇게 삶으면 닭가슴살 특유의 잡내를 잡고 더욱 부드럽게 즐길 수 있어요.

Step 1

Step 2

다음으로 비빔국수의 상큼함을 더해줄 오이와 양파를 준비합니다. 1인분 양에 맞춰 오이 반 개와 양파 반 개를 준비해주세요. 양은 기호에 따라 조절 가능합니다.

Step 2

Step 3

오이와 양파는 채칼을 사용하면 더욱 얇고 일정하게 썰 수 있지만, 없다면 칼로 최대한 얇게 썰어주세요. 저는 칼로 최대한 얇게 썰었습니다. 오이는 동그란 모양으로, 양파는 길게 채 썰어 준비합니다.

Step 3

Step 4

썰어둔 오이와 양파를 볼에 담고, 설탕 1큰술, 식초 2큰술, 소금 2꼬집을 넣어 조물조물 버무려 줍니다. 이렇게 20분 정도 절여주면 채소의 숨이 죽으면서 식감이 살아나고, 간이 배어 더욱 맛있어져요.

Step 4

Step 5

*더욱 시원하고 아삭한 식감을 원하시면, 오이와 양파를 절이는 동안 냉장고에 넣어두세요. *중요! 오이와 양파를 절이고 나온 물은 버리지 마세요. 이 물이 비빔국수 양념장의 감칠맛을 더해줄 거예요.

Step 5

Step 6

오이와 양파를 절이는 동안, 비빔국수의 메인인 소면을 삶을 차례입니다. 소면은 보통 3~4분 정도 삶으면 알맞게 익습니다.

Step 6

Step 7

끓는 물에 소면을 넣고, 물이 넘치기 시작하면 찬물을 부어주세요. 이 과정을 2~3번 반복하면 면이 쫄깃하고 탱탱하게 잘 익어요. 젓가락으로 면발 하나를 건져 살짝 맛을 보고 익힘 정도를 확인해도 좋습니다.

Step 7

Step 8

잘 삶아진 소면은 체에 밭쳐 찬물에 여러 번 헹궈 전분기를 제거하고, 물기를 완전히 빼줍니다. 이렇게 해야 면이 불지 않고 탱글탱글한 식감을 유지할 수 있어요.

Step 8

Step 9

이제 비빔국수의 맛을 좌우하는 특급 양념장을 만들 차례입니다! 오이, 양파 절인 물 3큰술에 고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 설탕 2큰술, 진간장 3큰술, 식초 2큰술, 케첩 1/2큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 2큰술, 통깨 1큰술, 그리고 후추 톡톡톡 넣어주세요. 모든 재료를 잘 섞어 간을 보고, 기호에 따라 단맛이나 짠맛을 조절하면 완벽한 양념장이 완성됩니다. 이 양념장이야말로 ‘인생 비빔국수’의 비밀이에요!

Step 9

Step 10

삶아서 완전히 식힌 닭가슴살은 먹기 좋게 손으로 쫙쫙 찢어줍니다. 이렇게 찢어 넣으면 씹는 맛도 좋고 양념이 잘 배어 더 맛있어요. (*절인 오이와 양파는 물기를 따로 짜지 않고 그대로 사용합니다. 절인 물은 양념장에 활용했으니, 채소 본연의 맛과 수분을 그대로 즐겨보세요.)

Step 10



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