인생 비빔국수: 류수영 설마 고추장 국수
유퀴즈 류수영의 비법! 입맛 돋우는 매콤달콤 다이어트 비빔국수 레시피
최근 많은 분들의 인생 국수라고 극찬한 유퀴즈 류수영의 ‘설마 비빔국수’ 레시피를 드디어 저도 맛보았습니다! 얼마나 맛있길래 다들 이렇게 칭찬하나 궁금했는데, 직접 만들어보니 그 이유를 단번에 알겠더라고요. 더운 날씨에 이틀에 한 번 꼴로 비빔국수를 즐기는데, 늘 먹던 스타일에서 벗어나 새로운 맛을 찾고 싶을 때 딱 좋습니다. 특히 망향비빔국수 스타일의 물비빔국수에 살짝 질릴 때쯤 이 레시피를 접했죠. 만들기도 전혀 어렵지 않고, 오이와 양파를 설탕, 식초, 소금에 살짝 절여 고명으로 올리는 것이 이 비빔국수의 하이라이트예요! 여기에 닭가슴살을 듬뿍 찢어 올리면 단백질 보충까지 완벽한 다이어트 국수로도 손색이 없답니다. 운동 후 출출할 때 한 그릇 뚝딱하면 든든하고 맛있어요. 집에 있는 기본 양념들로 만든 이 비빔국수의 양념장은 정말 마성의 맛! 한 번 맛보면 멈출 수 없는 ‘인생 비빔국수’, 류수영의 설마 고추장 국수를 꼭 한번 만들어 보세요!
주재료- 소면 1인분
- 닭가슴살 1덩어리
- 오이 1/2개
- 양파 1/2개
- 청양고추 약간 (선택 사항)
- 홍고추 약간 (선택 사항)
오이 & 양파 절이기- 설탕 1큰술
- 식초 2큰술
- 소금 2꼬집
매콤달콤 비빔 양념장- 오이, 양파 절인 물 3큰술
- 고추장 1큰술
- 고춧가루 1큰술
- 설탕 2큰술
- 진간장 3큰술
- 식초 2큰술
- 케첩 1/2큰술
- 다진 마늘 1큰술
- 참기름 2큰술
- 통깨 1큰술
- 후추 약간
- 설탕 1큰술
- 식초 2큰술
- 소금 2꼬집
매콤달콤 비빔 양념장- 오이, 양파 절인 물 3큰술
- 고추장 1큰술
- 고춧가루 1큰술
- 설탕 2큰술
- 진간장 3큰술
- 식초 2큰술
- 케첩 1/2큰술
- 다진 마늘 1큰술
- 참기름 2큰술
- 통깨 1큰술
- 후추 약간
조리 방법
Step 1
닭가슴살은 시판 제품을 사용해도 간편하지만, 저는 직접 삶는 것을 선택했어요. 아이들 반찬을 만들 때 함께 삶아야 했거든요. 닭가슴살을 냄비에 넣고 통후추와 월계수잎을 약간 넣어 약 20분간 삶아줍니다. 이렇게 삶으면 닭가슴살 특유의 잡내를 잡고 더욱 부드럽게 즐길 수 있어요.
Step 2
다음으로 비빔국수의 상큼함을 더해줄 오이와 양파를 준비합니다. 1인분 양에 맞춰 오이 반 개와 양파 반 개를 준비해주세요. 양은 기호에 따라 조절 가능합니다.
Step 3
오이와 양파는 채칼을 사용하면 더욱 얇고 일정하게 썰 수 있지만, 없다면 칼로 최대한 얇게 썰어주세요. 저는 칼로 최대한 얇게 썰었습니다. 오이는 동그란 모양으로, 양파는 길게 채 썰어 준비합니다.
Step 4
썰어둔 오이와 양파를 볼에 담고, 설탕 1큰술, 식초 2큰술, 소금 2꼬집을 넣어 조물조물 버무려 줍니다. 이렇게 20분 정도 절여주면 채소의 숨이 죽으면서 식감이 살아나고, 간이 배어 더욱 맛있어져요.
Step 5
*더욱 시원하고 아삭한 식감을 원하시면, 오이와 양파를 절이는 동안 냉장고에 넣어두세요. *중요! 오이와 양파를 절이고 나온 물은 버리지 마세요. 이 물이 비빔국수 양념장의 감칠맛을 더해줄 거예요.
Step 6
오이와 양파를 절이는 동안, 비빔국수의 메인인 소면을 삶을 차례입니다. 소면은 보통 3~4분 정도 삶으면 알맞게 익습니다.
Step 7
끓는 물에 소면을 넣고, 물이 넘치기 시작하면 찬물을 부어주세요. 이 과정을 2~3번 반복하면 면이 쫄깃하고 탱탱하게 잘 익어요. 젓가락으로 면발 하나를 건져 살짝 맛을 보고 익힘 정도를 확인해도 좋습니다.
Step 8
잘 삶아진 소면은 체에 밭쳐 찬물에 여러 번 헹궈 전분기를 제거하고, 물기를 완전히 빼줍니다. 이렇게 해야 면이 불지 않고 탱글탱글한 식감을 유지할 수 있어요.
Step 9
이제 비빔국수의 맛을 좌우하는 특급 양념장을 만들 차례입니다! 오이, 양파 절인 물 3큰술에 고추장 1큰술, 고춧가루 1큰술, 설탕 2큰술, 진간장 3큰술, 식초 2큰술, 케첩 1/2큰술, 다진 마늘 1큰술, 참기름 2큰술, 통깨 1큰술, 그리고 후추 톡톡톡 넣어주세요. 모든 재료를 잘 섞어 간을 보고, 기호에 따라 단맛이나 짠맛을 조절하면 완벽한 양념장이 완성됩니다. 이 양념장이야말로 ‘인생 비빔국수’의 비밀이에요!
Step 10
삶아서 완전히 식힌 닭가슴살은 먹기 좋게 손으로 쫙쫙 찢어줍니다. 이렇게 찢어 넣으면 씹는 맛도 좋고 양념이 잘 배어 더 맛있어요. (*절인 오이와 양파는 물기를 따로 짜지 않고 그대로 사용합니다. 절인 물은 양념장에 활용했으니, 채소 본연의 맛과 수분을 그대로 즐겨보세요.)