ピリッと爽やか!白菜キムチと豆もやしのスープ

初心者でも簡単!美味しいキムチと豆もやしのスープの作り方

ピリッと爽やか!白菜キムチと豆もやしのスープ

よく熟成した白菜キムチと、シャキシャキの豆もやしを使って、ピリッとしていながらも後味さっぱりのキムチと豆もやしのスープを作ってみました。二日酔いにもぴったりですし、ご飯にかけて食べても美味しい、みんなに愛される定番スープです。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • よく熟成した白菜キムチ 1/4株(食べやすい大きさに切る)
  • 豆もやし 小1袋(きれいに洗って準備する)
  • 煮干しだし 5カップ(または昆布だし、かつおだしで代用可)
  • 長ねぎ 1/2本(斜め薄切り)
  • 青唐辛子 1本(お好みで、辛さを増したい場合)
  • 玉ねぎ 1/4個(薄切り)

調味料

  • おろしにんにく 大さじ1
  • だし醤油または塩 大さじ1/2(味はお好みで調整)
  • 粉唐辛子 小さじ1/2(彩りと辛味を加えたい場合)

調理手順

Step 1

まずは美味しいだし汁を作りましょう。鍋に水5カップと煮干し(または他のだし用素材)を入れ、約10分ほど煮出して、深い味わいのスープを抽出します。

Step 1

Step 2

キムチは、汁気が程よく浸るくらいの、食べやすい大きさ(約2〜3cm)に切って準備してください。酸味の効いたキムチを使うと、スープの味がより一層深まります。

Step 2

Step 3

豆もやしは、流水で丁寧に洗い、水気を切って準備してください。豆特有の匂いが残らないように、しっかりと洗うことが大切です。

Step 3

Step 4

スープに爽やかな味を加えてくれる野菜を準備します。長ねぎは斜め薄切りに、青唐辛子は辛いのがお好みであれば小口切りにします。玉ねぎは薄切りにしてください。きのこやズッキーニなど、冷蔵庫にある他の野菜を活用しても良いでしょう。

Step 4

Step 5

だし汁ができたら、鍋から煮干し(または他の素材)を取り除き、澄んだだし汁だけを残します。

Step 5

Step 6

準備したキムチを鍋のだし汁に入れ、煮込みます。キムチが柔らかくなるまで中火でじっくりと煮てください。

Step 6

Step 7

キムチがある程度柔らかくなったら、洗っておいた豆もやしを加え、一緒に煮ます。豆もやしが煮えすぎると食感が悪くなるので、蓋をして約5分ほど煮るのが、シャキシャキとした食感を保つコツです。

Step 7

Step 8

最後に、おろしにんにく大さじ1を加え、だし醤油や塩で味を調えます。もっとピリ辛がお好みであれば、粉唐辛子を少し加えても良いでしょう。仕上げに、切っておいた長ねぎ、玉ねぎ、青唐辛子を加え、ひと煮立ちさせれば、美味しいキムチと豆もやしのスープの完成です!

Step 8



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