Jugo Detox de Remolacha: ¡Lleno de Fibra!
Una Deliciosa y Fácil Receta de Jugo Detox con Remolacha Cocida
¡Preparemos un jugo detox simple, saludable y delicioso en casa utilizando remolacha cocida al vapor! Este jugo, ideal para dietas y muy efectivo, está repleto de fibra, perfecto para una dosis refrescante. Es una forma fantástica de apoyar los procesos naturales de desintoxicación de su cuerpo y disfrutar de un gran sabor simultáneamente.
Ingredientes para el Jugo Detox- 1 Manzana (sin corazón y cortada en trozos)
- 1 Plátano
- Arándanos, un puñado (ajuste a su gusto)
- 1 paquete de Remolacha Cocida (aprox. 100-150g, pre-cocida)
- 400ml de Agua
Instrucciones de preparación
Step 1
¡Reunamos los ingredientes para nuestro delicioso y saludable jugo detox! Usar remolacha precocida hace que esta receta sea increíblemente fácil y rápida, eliminando la necesidad de cocinarla adicionalmente.
Step 2
Primero, agregaremos un plátano maduro para darle una textura cremosa y dulzura natural. Pélalo y córtalo en unos cuantos trozos. Usar un plátano un poco demasiado maduro realzará el sabor y la riqueza de su jugo.
Step 3
A continuación, añada un puñado de arándanos. Estas pequeñas potencias están repletas de antioxidantes. Usar arándanos congelados le dará a su jugo un toque refrescante y un delicioso toque ácido. Siéntase libre de agregar aproximadamente de 1/2 a 1 taza, según su preferencia.
Step 4
Ahora, el ingrediente estrella: un paquete de remolacha cocida al vapor. Como ya está cocida, puede usarla directamente del paquete, ahorrándole tiempo y esfuerzo. Si no le gusta el sabor terroso de la remolacha cruda, la remolacha cocida ofrece un perfil de sabor más suave y dulce que es más fácil de disfrutar.
Step 5
Agregaremos una manzana para aportar dulzura brillante y crujiente, además de una dosis de vitaminas. Lave bien la manzana, quítele el corazón y córtela en trozos manejables. ¡No la pele, la piel está llena de fibra beneficiosa!
Step 6
Finalmente, vierta 400 ml de agua fresca. Esta es la base líquida que ayudará a que todo se mezcle suavemente. Puede ajustar la cantidad de agua para lograr la consistencia de jugo deseada. Para una bebida aún más cremosa, podría sustituir el agua por leche o yogur natural.
Step 7
Coloque todos los ingredientes preparados (manzana, plátano, arándanos, remolacha cocida y agua) en su licuadora. Licúe a alta velocidad durante al menos 30 segundos, o hasta que la mezcla esté completamente suave y sin grumos. Asegúrese de que todo esté bien triturado para obtener la mejor textura.
Step 8
Una vez que termine de licuar, admire el vibrante y profundo color carmesí del jugo de remolacha. Es un tono visualmente impresionante que promete una gran cantidad de bondad para su cuerpo.
Step 9
¡Y así de fácil, su jugo detox increíblemente saludable y fácil hecho con remolacha cocida conveniente está listo! Es asombroso lo simple que es crear algo tan beneficioso.
Step 10
Vierta su jugo detox recién hecho en un vaso. Disfrute del atractivo visual de su color rico y hermoso.
Step 11
Este jugo detox infusionado con remolacha no solo es visualmente atractivo y fácil de hacer, sino que también está lleno de nutrientes. Es una adición perfecta a un estilo de vida saludable.
Step 12
¡Disfrute de este jugo detox poderosamente efectivo, ideal para apoyar el control de peso y limpiar su cuerpo. ¡Beba y sienta los beneficios revitalizantes!
