Smoothie Aronia Rumahan Kaya Nutrisi
Nikmati Smoothie Aronia Sehat dan Lezat di Rumah: Wajib Ada di Kafe Rumahan Anda!
Punya banyak bubuk aronia di rumah? Alih-alih smoothie biasa, mengapa tidak membuat ‘Smoothie Aronia’ yang kaya rasa dan beraroma untuk pengalaman kafe rumahan Anda! Minuman ini mempertahankan semua manfaat antioksidan aronia sambil menawarkan tekstur yang halus dan rasa manis yang menyenangkan, membuatnya disukai semua orang. Ini juga merupakan alternatif sarapan yang fantastis!
Bahan Utama- 1 sdm Bubuk Aronia
- 2/3 cangkir Aronia Beku
- 160 ml Susu
- 1 cangkir Yogurt Tawar (sekitar 100g)
- 5 Buah Es Batu
- 1 sdm Madu (opsional, untuk penyesuaian rasa manis)
Instruksi Memasak
Step 1
Kita akan membuat ‘Smoothie Aronia’ di rumah yang sehat dan lezat! Pertama, kumpulkan semua bahan Anda. Anda akan memerlukan 2/3 cangkir aronia beku, 160 ml susu segar, 1 cangkir yogurt tawar untuk kelembutan, 5 buah es batu agar dingin menyegarkan, dan 1 sendok makan bubuk aronia untuk rasa yang kuat. Jika Anda menyukainya lebih manis, siapkan 1 sendok makan madu.
Step 2
Masukkan terlebih dahulu buah aronia beku yang sudah disiapkan ke dalam blender Anda. Menggunakan buah beku akan membantu membuat smoothie Anda lebih dingin dan kental.
Step 3
Selanjutnya, tambahkan seluruh cangkir yogurt tawar untuk menambah tekstur yang halus dan creamy. Anda juga bisa menggunakan yogurt rasa vanila untuk profil rasa yang sedikit berbeda.
Step 4
Masukkan 5 buah es batu agar smoothie Anda dingin menyegarkan. Jangan ragu untuk menyesuaikan jumlah es batu berdasarkan kekentalan yang Anda inginkan. Lebih banyak es akan memberikan tekstur seperti slushy.
Step 5
Tuangkan 160 ml susu. Anda dapat menyesuaikan jumlah susu tergantung pada seberapa kental atau encer Anda menyukai smoothie Anda. Jika Anda lebih suka konsistensi yang lebih cair, tambahkan sedikit susu ekstra.
Step 6
Sekarang, tambahkan 1 sendok makan bubuk aronia untuk meningkatkan rasa kuat dan kandungan nutrisi aronia. Menambahkan bubuk juga akan memperdalam warna yang indah dan meningkatkan kandungan antioksidan.
Step 7
Terakhir, jika Anda menginginkan sedikit rasa manis, tambahkan 1 sendok makan madu. Anda bisa mengganti madu dengan sirup jagung atau sirup maple jika diinginkan. Setelah semua bahan masuk ke dalam blender, tutup rapat dan blender hingga halus dan creamy. Usahakan konsistensinya tanpa gumpalan.
Step 8
Wah, aroma itu sudah sangat menggugah selera! ‘Smoothie Aronia’ buatan sendiri siap dinikmati. Warna ungu pekat dan aromanya yang kaya benar-benar menggugah selera.
Step 9
Tidak perlu mengeluarkan uang di kafe untuk smoothie aronia yang lezat ketika Anda bisa membuatnya dengan mudah di rumah! Menikmati smoothie buatan sendiri ini setiap pagi sebelum sarapan bersama keluarga akan menjadi awal hari yang memuaskan dan sehat. Manfaatkan kebaikan jus buatan sendiri yang kaya nutrisi ini untuk meningkatkan kesehatan dan energi Anda setiap pagi!
