熱々!韓国風プルコギ(뚝배기 불고기)

おうちで本格味!簡単すぎる韓国風プルコギ(トゥッペギ ブルコギ)レシピ

熱々!韓国風プルコギ(뚝배기 불고기)

湯気が立ち上る熱々の土鍋(トゥッペギ)で煮込むプルコギは格別な美味しさです。シンプルながらも奥深い味わいの韓国風プルコギで、満足感たっぷりの美味しい食事を楽しみましょう。ご飯が止まらなくなりますよ!

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 牛肉プルコギ用 1人分(薄切り)
  • 韓国春雨(タンミョン) 1/2掴み(約30g)
  • エリンギ 1/4本
  • 玉ねぎ 1/4個

調味料・だし

  • 醤油(韓国産「ジン 간장」推奨) 大さじ2(お好みで調整)
  • ごま油 大さじ1/2(仕上げ用)
  • 水 150ml(だし汁または汁気の調整用)

調理手順

Step 1

まず、韓国春雨(タンミョン)は冷水に15分ほど浸して柔らかくしておきます。こうすることで、調理中に春雨が途切れにくく、プリプリに仕上がります。

Step 1

Step 2

牛肉プルコギは、あらかじめタレに漬け込んでおくとさらに美味しいですが、このレシピではすぐに炒めます。土鍋(トゥッペギ)または深めのフライパンに、牛肉プルコギ1人分を入れます。

Step 2

Step 3

玉ねぎは薄切りに、エリンギは薄切りにします。プルコギと一緒に炒める野菜をすべて準備します。

Step 3

Step 4

エリンギの薄切りを加えたら、戻しておいた韓国春雨と醤油大さじ2を加えます。そこに水を150ml注ぎ、中火で煮込み始めます。(汁気の量は、お好みの煮込み加減に合わせて調整してください。)

Step 4

Step 5

薄切りにした玉ねぎをプルコギの上に均一に広げ、蓋をして蒸し煮にします。玉ねぎが甘みを出し、お肉を柔らかくするのを助けてくれます。

Step 5

Step 6

土鍋プルコギがふつふつと煮立ってきたら、箸やトングを使って具材を優しく混ぜ合わせます。お肉に火を通し、味を均一に馴染ませる工程です。味見をして、もし薄ければ醤油を少し足し、もっと汁気が欲しい場合は水を足してください。柔らかい春雨と甘辛いプルコギがよく絡んだら、美味しい土鍋プルコギの完成です!(もしお子様のために汁気を少なめにする場合は、お肉中心にすくい取って食べると良いでしょう。)

Step 6

Step 7

温かいご飯の上に、出来たての土鍋プルコギを乗せて丼のようにしていただくか、そのままおかずとして添えれば、満足感のある美味しい一食になります。火を止める直前に、お好みでごま油をひと回しかけると、香ばしい風味が加わりさらに美味しくなります。どうぞ召し上がれ!

Step 7



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