Pan de Avena con Arándanos y Plátano para Bebés
¡Perfecto para el Desayuno de tu Bebé de 11 Meses! Receta Fácil de Pan de Avena con Arándanos y Plátano
¿Tu bebé, después de cumplir un año, se cansa del mismo desayuno de avena? ¡Prueba este pan de avena saludable, lleno de avena beneficiosa y frutas naturalmente dulces! Es un cambio delicioso de la avena simple, ofreciendo un sabor dulce y sabroso que a los bebés les encanta. La dulzura natural de las frutas combinada con el sabor a nuez de la avena lo convierten en un éxito garantizado. Es fácil de preparar y también es un fantástico snack para bebés.
Ingredientes Principales- 45g de Avena Fina (usa avena apta para bebés)
- 5g de Mantequilla sin Sal
- 1 Huevo
- 1/2 Plátano Maduro
- 15 Arándanos Frescos
- 30ml de Fórmula o Leche Materna (según la toma habitual del bebé)
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, toma medio plátano maduro. Usa una cuchara o un tenedor para triturarlo completamente hasta que esté suave y sin grumos. Como es para un bebé, asegurarse de que no tenga grumos hará que sea más fácil de comer para él.
Step 2
En el bol con el plátano triturado, casca un huevo y bátelo hasta que esté bien combinado. Si tu bebé ha tenido alguna reacción alérgica a las claras de huevo o aún está en las primeras etapas de sólidos, puedes optar por usar solo la yema. Si usas solo la yema, es posible que desees reducir ligeramente la cantidad de avena para lograr una mejor consistencia de la masa.
Step 3
Vierte los 30ml de fórmula o leche materna y mezcla bien en la masa. Luego, coloca los 5g de mantequilla sin sal en un recipiente pequeño apto para microondas y caliéntalo durante unos 30 segundos hasta que se derrita por completo. Añade la mantequilla derretida a la masa y remueve hasta que todos los ingredientes estén uniformemente incorporados.
Step 4
Ahora es el momento de añadir los 45g de avena fina. Incorpora la avena a la masa, mezclando hasta que todos los ingredientes estén uniformemente combinados y no queden grumos. La masa comenzará a espesar a medida que la avena absorba el líquido.
Step 5
Finalmente, incorpora suavemente los 15 arándanos frescos. Estos añadirán una dulzura y color encantadores al pan, además de una textura divertida. Ten cuidado de no mezclar en exceso, ya que esto puede hacer que los arándanos se deshagan demasiado.
Step 6
Vierte la masa terminada en moldes para magdalenas de tamaño infantil. Hornea en una freidora de aire precalentada a 160°C (320°F) durante aproximadamente 15 minutos, o hasta que el pan esté dorado y bien cocido. Los tiempos de horneado pueden variar ligeramente según el modelo de tu freidora de aire. ¡Disfruta de tu pan de avena casero!
