贅沢ななすのチーズ焼きキムチチャーハン

お子様も喜ぶ!特別ななすのチーズ焼きキムチチャーハンのレシピ

贅沢ななすのチーズ焼きキムチチャーハン

普段なすをあまり食べないお子様でも「これは絶対に食べる!」と叫ぶほど魅力的な、贅沢ななすのチーズ焼きキムチチャーハンのレシピをご紹介します。外はカリッと、中はトロッとした焼きなすの上に、風味豊かなキムチチャーハンと香ばしいクリームチーズ&パン粉のトッピングを乗せて、見事な一食を完成させることができます。特別な日や、お子様のおやつにもぴったりです!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ :
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 中級

主な材料

  • なす 1本
  • 温かいご飯 250g(約1.5杯分)
  • ハム 50g(みじん切り)
  • 白菜キムチ 1/2カップ(細かく刻む)
  • クリームチーズ 50g
  • パン粉 40g
  • パルメザンチーズ(粉) 20g

なすの下味と焼き用

  • オリーブオイル 30g
  • 塩 2つまみ
  • こしょう 少々

調理手順

Step 1

まず、なすは流水でよく洗い、ヘタを取り除き、できるだけ薄く細長く切ってください。薄く切ることで、火の通りも良く、食感も良くなります。

Step 1

Step 2

中火で熱したフライパンにオリーブオイル(30g)をたっぷりひき、切ったなすを並べて、両面がきつね色になるまで焼いてください。この時、なすの上に塩2つまみとこしょう少々を振って下味をつけてください。全ての材料に適切な味付けがされていることが、料理全体の美味しさを引き出す秘訣です!

Step 2

Step 3

それでは、美味しいキムチチャーハンのための材料を準備しましょう。みじん切りにしたハム、細かく刻んだ白菜キムチ、そして温かいご飯を準備してください。キムチのヤンニョム(調味料)が多すぎる場合は、軽く絞ってから使うと良いでしょう。お好みで、ニンジンや玉ねぎなどの他の野菜を追加しても、より豊かな風味を楽しめます。

Step 3

Step 4

香ばしいクリームチーズ&パン粉トッピングミックスを作りましょう。ボウルにパン粉40g、パルメザンチーズ(粉)20g、そしてオリーブオイル大さじ2を入れ、手でよく混ぜ合わせてください。パルメザンチーズ(粉)の代わりに、スーパーで売っている硬いチーズを直接おろし金でおろして使うと、風味が格段に良くなります。

Step 4

Step 5

中火で熱したフライパンにぶどうの種子油(グレープシードオイル)大さじ1をひき、準備した刻みキムチを入れて甘辛く炒めてください。キムチの酸味が和らぎ、炒められることで美味しい香りが立ち上るまで、十分に炒めることが重要です。

Step 5

Step 6

キムチがしんなりと炒まったら、準備しておいたみじん切りハムと温かいご飯を加え、一緒に炒め合わせます。ご飯粒が固まらないように、ヘラなどでほぐしながら炒めてください。ご飯粒一つ一つにキムチの味が染み込むまで、しっかりと炒めましょう。

Step 6

Step 7

オーブン対応の容器を準備しましょう。耐熱容器の底に、先ほどこんがり焼いたなすをきれいに並べます。その上に、先ほど炒めた美味しいキムチチャーハンをたっぷりと乗せてください。

Step 7

Step 8

焼いたなすでチャーハンを覆う順番です。ジグザグの模様になるように、なすを重ねるように乗せると、見た目も美しく、なすとご飯の調和も良くなります。

Step 8

Step 9

準備しておいたクリームチーズを、お好みに合わせてチャーハンの上に絞りなり広げるなりして乗せてください。クリームチーズの代わりに、カマンベールチーズやブリーチーズなど、風味豊かな柔らかいチーズを使っても、より特別な味わいを楽しむことができます。

Step 9

Step 10

最後に、あらかじめ作っておいたパン粉ミックスをクリームチーズの上に均一に振りかけてください。200℃に予熱したオーブンに入れ、約5〜6分間、パン粉がきつね色にカリッとなるまで焼きます。全ての材料はすでに調理済みなので、焼き色をつける程度に短時間で焼けば大丈夫です。

Step 10

Step 11

じゃーん!贅沢ななすのチーズ焼きキムチチャーハンが完成しました。カリッと焼かれたパン粉と香ばしいチーズ、そして甘辛いキムチチャーハンの素晴らしい調和!もちもちしながらも柔らかいなすの味も加わり、本当に特別な美味しさを提供します。どうぞ、美味しく召し上がってください!

Step 11



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