제철 생멸치조림: 비린내 없이 맛있게 만드는 비법

싱싱한 제철 생멸치로 만든 맛있는 멸치조림, 밥도둑이 따로 없어요!

제철 생멸치조림: 비린내 없이 맛있게 만드는 비법

싱싱한 제철 생멸치의 풍미를 가득 담아낸 맛있는 멸치조림 레시피를 소개합니다. 특별한 날, 가족들과 함께 즐기기 좋은 별미로, 밥 한 그릇 뚝딱 비우게 만드는 밥도둑이랍니다. 제철 멸치의 신선함을 그대로 살린 맛있는 조림으로 입맛을 돋워보세요!

요리 정보

  • 분류 : 메인반찬
  • 재료 : 해물류
  • 상황 : 일상
  • 조리법 : 조림
  • 인분 : 4 인분
  • 난이도 : 초급

주재료

  • 신선한 생멸치 150g
  • 양파 1/2개
  • 홍고추 1개
  • 깻잎 5장
  • 멸치 육수 1컵 (200ml)
  • 무 3조각 (약 1cm 두께)

양념장 재료

  • 된장 1 큰술
  • 고추장 2 큰술
  • 고춧가루 3 큰술
  • 다진 마늘 1 큰술
  • 맛술 (미림) 2 큰술
  • 쌀조청 (또는 올리고당) 3 큰술

조리 방법

Step 1

1. 생멸치 손질 및 비린내 제거: 신선한 생멸치 150g, 쌀뜨물 500ml, 소주 2 큰술을 준비해주세요.

Step 1

Step 2

㉠ 생멸치는 머리와 내장을 깨끗하게 제거한 후, 흐르는 물에 여러 번 헹궈 준비합니다. ㉡ 멸치의 비린내를 효과적으로 제거하기 위해, 쌀뜨물에 소주 2 큰술을 섞은 물에 멸치를 5분간 담가둡니다. 이후 건져내어 물기를 제거해주세요.

Step 2

Step 3

깊은 냄비에 물 3컵(600ml), 무 3조각, 손질된 멸치, 그리고 다시마 1조각을 넣고 끓여 맛있는 멸치 육수를 만들어 줍니다. 육수가 끓기 시작하면 다시마는 건져내고, 약 10분 정도 더 끓여 깊은 맛을 우려냅니다. 육수가 완성되면 건더기는 걸러내고 맑은 육수만 준비합니다. 한편, 양파는 채 썰고, 홍고추는 어슷 썰어 준비합니다. 깻잎은 돌돌 말아 가늘게 채 썰어줍니다. (만약 무를 조림에 함께 드시고 싶다면, 육수 낼 때 넣었던 무를 따로 건져내어 먹기 좋은 크기로 썰어 준비하시면 됩니다.)

Step 3

Step 4

볼에 된장 1큰술, 고추장 2큰술, 고춧가루 3큰술, 다진 마늘 1큰술, 맛술 2큰술, 쌀조청 3큰술을 모두 넣고 골고루 섞어 맛있는 양념장을 만들어 줍니다. 쌀조청 대신 올리고당을 사용하셔도 좋습니다.

Step 4

Step 5

조림 냄비 바닥에 준비해 둔 무(또는 무가 없다면 생략 가능)를 먼저 깔아줍니다. 그 위에 비린내를 제거한 생멸치를 보기 좋게 올리고, 만들어 둔 양념장의 절반을 멸치 위에 꼼꼼하게 발라줍니다.

Step 5

Step 6

멸치 위에 준비된 멸치 육수 1.5컵(300ml)을 부어줍니다. 남은 양념장도 모두 넣어 멸치와 함께 잘 섞이도록 합니다.

Step 6

Step 7

여기에 고춧가루 1큰술을 추가로 넣고, 채 썬 양파와 어슷 썬 홍고추를 보기 좋게 올려줍니다. 센 불에서 끓이다가 끓어오르면 중약불로 줄여 뚜껑을 덮고 약 15~20분간 자작하게 끓여줍니다. 양념이 멸치와 채소에 배어들면서 국물이 걸쭉해질 때까지 끓여주세요.

Step 7

Step 8

마지막으로 후추를 살짝 뿌리고, 채 썰어 둔 깻잎을 보기 좋게 올려주면 맛있는 생멸치조림 완성입니다. 깻잎의 향긋함이 더해져 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.

Step 8



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