お家で楽しむ!ピリ辛甘口のもやしプルコギ

食欲をそそる!絶品ピリ辛もやしプルコギの作り方

お家で楽しむ!ピリ辛甘口のもやしプルコギ

外食気分をお家で!簡単でお腹いっぱいになれる、もやしプルコギの黄金レシピをご紹介します。ピリ辛のタレとシャキシャキもやし、柔らかい豚バラ肉の絶妙なハーモニーをぜひ体験してください!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豚肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 豚バラ肉(薄切り)600g(脂身と赤身のバランスが良い部位がおすすめです)
  • もやし 1袋(約300〜400g、新鮮でシャキシャキしたものを選びましょう)
  • 玉ねぎ 1個(中サイズ、薄切りにします)
  • エゴマの葉(깻잎)10枚(よく洗い、食べやすい大きさに切っておきます)
  • トックク떡(떡국떡)少々(お好みで。冷水で洗って準備しておくとくっつきにくいです。)

調理手順

Step 1

まず、もやし1袋を流水で丁寧に洗います。洗ったもやしはザルにあげて水気を切ってください。こうすることで、もやしのシャキシャキとした食感を保つことができます。

Step 1

Step 2

豚バラ肉の薄切りは、そのまま使います。キッチンペーパーで軽く押さえて余分な水分を取ると、よりすっきりとした味わいになります。

Step 2

Step 3

トックク떡を準備します。お餅がお好きな方は多めに用意しましょう。冷水でさっと洗い、くっつかないように準備しておきます。(お好みで加える材料です。)

Step 3

Step 4

大きめのフライパンや鍋の底にもやしをたっぷり敷き詰めます。その上に、薄切りにした玉ねぎを全体に広げます。玉ねぎから出る水分ともやしが合わさり、一層美味しさを引き出します。

Step 4

Step 5

もやしと玉ねぎの上に、準備した豚バラ肉を隙間なく重ねるように広げます。お肉は焼くと縮むので、最初はたっぷりと乗せましょう。

Step 5

Step 6

次に、美味しい合わせ調味料を作りましょう。ボウルにコチュジャン大さじ2、唐辛子粉大さじ2、醤油大さじ2、砂糖大さじ2、おろしニンニク大さじ1を入れ、よく混ぜ合わせます。準備できた調味料を、お肉の上に全体的にかけます。

Step 6

Step 7

最初は材料がたくさんに見えますが、火にかけると、もやしから水分が出てお肉も縮むので、ちょうど良い量になります。慌てずに、そのまま加熱を続けてください!

Step 7

Step 8

中火で蓋をして、約10〜15分ほど煮込みます。途中、タレが焦げ付かないように、時々かき混ぜてください。もやしがしんなりして、お肉に火が通ったら、トックク떡とエゴマの葉を加えて一煮立ちさせて完成です。最後に加えるエゴマの葉の香りが、さらなる美味しさをプラスします。どうぞ召し上がれ!

Step 8



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