シャキシャキ!甘じょっぱいキャロットラペ

簡単なのに美味しい!キャロットラペの作り方

シャキシャキ!甘じょっぱいキャロットラペ

思いつきで作ってみたら、意外と美味しくてびっくり!料理初心者さんでもあっという間に作れる、甘じょっぱいキャロットラペのレシピをご紹介します。噛むほどに甘みが広がる、やみつきになる美味しさです!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • にんじん 1本 (中サイズ)
  • こしょう 少々 (お好みで調整)
  • 砂糖 大さじ1/2 (または水あめ)
  • サラダ油 大さじ2 (またはオリーブオイル)

調理手順

Step 1

まず、中サイズのにんじん1本をきれいに洗ってください。ピーラーなどで皮を薄くむくか、きれいに洗ってあれば皮ごと使ってもOKです。次に、食べやすいように細長く千切りにします。あまり細すぎると食感が損なわれることがあるので、厚さ約0.3〜0.5cmくらいに切ると、シャキシャキとした食感が楽しめますよ。

Step 2

千切りにしたにんじんに、こしょうを少々振ります。こしょうは、にんじんの甘みを引き立て、味にアクセントを加える役割があります。こしょうの量は、お好みで調整してください。私はほんのり香る程度が好きなので、少しだけ加えることが多いです。にんじんとこしょうが均一に混ざるように、よく和えてください。

Step 3

次に、砂糖を大さじ1/2加えます。甘めがお好みであれば少し増やしても良いですが、にんじん本来の甘みと調和するように、入れすぎないのがポイントです。砂糖の代わりに水あめを使っても美味しくできます。この場合も、量はご自身の好みに合わせて調整してください。砂糖がにんじんにしっかりと馴染むように、もう一度全体をよく混ぜ合わせます。

Step 4

最後に、サラダ油を大さじ2回しかけます。オリーブオイルやごま油など、どんな油を使っても構いませんが、私はすっきりとした味わいになるように、発煙点の高いサラダ油やクセのないオリーブオイルをおすすめします。油がにんじんにコーティングされることで、よりツヤが出て、口当たりもまろやかになります。全ての材料がしっかりと混ざり合うように、最後にもう一度よく和えたら、美味しいキャロットラペの完成です!



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