柔らかく茹でたネギと甘辛いコチュジャンソース

簡単!ネギのさっと茹で(숙회)レシピ

柔らかく茹でたネギと甘辛いコチュジャンソース

もし冷蔵庫に使いきれないほどのネギが残っていたら、捨てる前にぜひこのレシピをお試しください!新鮮なネギをさっと茹でることで、シャキシャキとした食感とネギ本来の甘みを引き出した「スクフェ(숙회)」は、甘辛いコチュジャンソースを添えれば、立派な副菜やおつまみになります。余ったネギを美味しく楽しむための最高の方法、さあ始めましょう!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 下茹で
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • ネギ 1束

調理手順

Step 1

まず、ネギを流水で丁寧に洗い、準備します。ネギを茹でるお湯は、ただの水ではなく、だしパック(昆布、煮干し、干し椎茸など)を入れて煮出した澄んだ出汁を使うと、より深い風味を加えることができます。こうして作った出汁は、茹でた後に他の料理にも活用できるため、無駄がなく経済的です。

Step 1

Step 2

ネギを準備する際は、まずしおれたり傷んだりした葉を取り除きます。ネギの根元はきれいに切り落とし、もしぬるぬるした外皮があれば優しく剥いていただくと、よりきれいになります。最後に水で丁寧にすすげば、ネギの下準備は完璧です。

Step 2

Step 3

出汁がぐつぐつと沸騰したら、準備したネギを入れます。ネギのシャキシャキとした食感を保つため、ごく短時間、さっと茹でるのがポイントです。茹ですぎると柔らかくなりすぎてしまい、スクフェ(숙회)の魅力が失われてしまいます。

Step 3

Step 4

さっと茹でたネギは、すぐに取り出して冷水で洗い、余熱を取ります。これにより、ネギの色がより鮮やかになり、シャキシャキとした食感を維持するのに役立ちます。

Step 4

Step 5

茹でて冷ましたネギは、ここできれいに形を整えます。ネギの白い部分の根元を少し折り曲げて下に向けるようにし、ネギの緑の部分(下部)をくるくると巻いて、きれいな束を作ります。

Step 5

Step 6

巻いたネギの端の部分は、自然に内側に折り込んで結び目のような形にします。こうすることで、形が崩れずきれいに固定され、見た目も良くなります。

Step 6

Step 7

生のネギは量が多く見えても、茹でるとかさが減り、適量になります。丁寧に巻いて形作ったネギのスクフェ(숙회)を、見栄え良くお皿に盛り付けます。添えるコチュジャンソースは、指定の量のコチュジャン、酢、砂糖(または梅エキス)、にんにくのみじん切りを混ぜ合わせて作ってください。特に梅エキスを使うと、砂糖とはまた違った、豊かで深みのある甘さを感じられます。ネギ本来の甘みも素晴らしいですが、甘辛いコチュジャンソースにつけて食べると、その美味しさが倍増します。この簡単なスクフェ(숙회)で、美味しい食事の時間をお楽しみください!

Step 7



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