Ensalada Dulce Casera con Frutos Secos Diarios
Nuestro Bocadillo Casero Hecho con Frutos Secos – Una Receta Deliciosa
¡Un delicioso bocadillo hecho con frutos secos, repleto de bondad de frutos secos y fruta fresca! Esta receta utiliza ‘frutos secos diarios’ (una mezcla común de bocadillos coreanos), yogur casero y productos frescos para un regalo rápido y nutritivo. Perfecto para niños o como postre ligero.
Yogur Casero y Frutos Secos Diarios- 100ml Yogur Casero
- 1 bolsa Mezcla de Frutos Secos Saludables
- 2 Cucharadas de Miel
Ensalada de Frutos Secos Diarios- 1 bolsa Mezcla de Frutos Secos Diarios
- 2 hojas de Repollo
- 1/2 Manzana
- 1/2 Naranja
- 100ml Yogur Casero
- 2 Cucharadas de Miel
- 1 bolsa Mezcla de Frutos Secos Diarios
- 2 hojas de Repollo
- 1/2 Manzana
- 1/2 Naranja
- 100ml Yogur Casero
- 2 Cucharadas de Miel
Instrucciones de preparación
Step 1
1) Preparar el Yogur Casero y la Mezcla de Frutos Secos: ¡Hagamos un yogur casero espeso y suave! Combina 1000ml de leche con 1 sobre (150ml) de cultivo de yogur Bulgaris. Déjalo en un lugar cálido durante la noche para que fermente. Una vez que tu yogur esté listo, incorpora miel y tu mezcla de frutos secos saludables para un delicioso bocadillo.
Step 2
2) Montar la Ensalada de Frutos Secos Diarios: Primero, corta finamente las hojas de repollo en juliana. Enjuágalas bajo agua fría y escúrrelas; esto ayuda a mantenerlas crujientes. Luego, quita el corazón y corta la manzana y la naranja en trozos del tamaño de un bocado. En un bol, combina el repollo rallado, la manzana picada y la naranja. Agrega el yogur casero y la miel, luego mezcla todo suavemente. Transfiere la ensalada a un plato de servir, rocía con un poco de miel adicional y espolvorea generosamente con la mezcla de frutos secos diarios para terminar. ¡Disfruta de la combinación de sabores y texturas!
Step 3
¡Tu bocadillo casero nutritivo y delicioso está listo para ser disfrutado por toda la familia!
