Ensalada Refrescante de Naranja con Aderezo Italiano

¡Te Encantará Esta Deliciosa Ensalada de Naranja con Aderezo Italiano, Llena de Frescura y Sabor Cítrico!

Ensalada Refrescante de Naranja con Aderezo Italiano

Esta mañana, al despertar pensando qué comer, me di cuenta de que había terminado con todo mi arroz guardado en la última comida. Mis ojos se posaron en un par de naranjas. ‘Con lo que tengo, me las arreglo’, pensé, y decidí crear una ensalada vibrante usando solo una naranja. Me sorprendió gratamente lo buena que resultó. Si bien pelar la naranja y quitarle la parte blanca requirió un poco de esfuerzo, el atractivo visual y el sabor mejoraron drásticamente. Sentí que el pequeño esfuerzo fue muy bien recompensado. De ahora en adelante, me aseguraré de quitar meticulosamente la piel interior para obtener un resultado aún mejor.

Información de la receta

  • Categoría : Ensalada
  • Categoría de ingredientes : Frutas
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Mezclado con condimentos
  • Porciones : 1 porción
  • Tiempo de preparación : En menos de 15 minutos
  • Dificultad : Principiante

Ingredientes de la Ensalada

  • 1 naranja fresca
  • 30g de mezcla de lechugas baby
  • 20g de repollo

Ingredientes del Aderezo Italiano

  • 2 cucharadas (Tbsp) de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharaditas (tsp) de vinagre balsámico
  • 1 cucharada (Tbsp) de vino blanco
  • 1 cucharada (Tbsp) de cebolla finamente picada
  • 8ml de jugo de limón fresco
  • 1/4 cucharadita (tsp) de perejil seco
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto

Instrucciones de preparación

Step 1

Reúne y prepara todos tus ingredientes antes de comenzar. Tener todo listo de antemano permite un proceso de cocina más eficiente sin necesidad de moverse innecesariamente por la cocina. Para las lechugas baby, se recomienda remojarlas en agua durante unos 10 minutos para eliminar eficazmente cualquier residuo de pesticidas, en lugar de simplemente enjuagarlas bajo el grifo. Después de remojarlas, escúrrelas bien.

Step 1

Step 2

Pela la naranja con cuidado. Primero, corta los extremos superior e inferior de la naranja para crear superficies planas. Luego, comenzando desde la parte superior, usa tu cuchillo para cortar hacia abajo siguiendo la curva de la naranja, retirando la cáscara y la médula blanca debajo. Este método facilita la eliminación de la parte blanca amarga, permitiendo que brillen los gajos dulces y jugosos de la naranja.

Step 2

Step 3

Ahora, hagamos el delicioso aderezo italiano. Toma un bol de vidrio limpio y añade todos los ingredientes líquidos: aceite de oliva, vinagre balsámico y el vino blanco, que añade un toque único. Si tienes una botella de vino blanco abierta, siéntete libre de usarla para una capa adicional de sabor.

Step 3

Step 4

Para realzar el aroma del aderezo, corta finamente unos 10g de cebolla usando una mandolina o un cuchillo afilado, y luego pícala finamente. Añadir 1 cucharada de esta cebolla picada proporciona una fragancia sutil de cebolla sin un picante abrumador, creando una maravillosa armonía con la ensalada.

Step 4

Step 5

Agrega la cebolla picada junto con los ingredientes restantes del aderezo: jugo de limón y perejil seco. El perejil añade una agradable nota herbal y atractivo visual. (Si tienes curiosidad, ¡existen métodos para hacer perejil seco en casa!)

Step 5

Step 6

Bate todos los ingredientes del aderezo con un batidor de varillas o un tenedor hasta que estén bien combinados. Finalmente, sazona con sal y pimienta al gusto, equilibrando los sabores para un aderezo italiano perfecto.

Step 6

Step 7

Coloca los gajos de naranja preparados y las lechugas baby frescas en tu bol de ensalada. Me gusta colocar los gajos de naranja en el fondo para una presentación hermosa. Añade también el repollo cortado finamente.

Step 7

Step 8

Es mejor rociar el aderezo sobre la ensalada justo antes de servir. Esto asegura que las lechugas permanezcan crujientes y frescas, manteniendo su deliciosa textura.

Step 8

Step 9

¡Oh, el maravilloso aroma de naranja llenando el aire! Mezcla suavemente todo con el aderezo… ¡y listo! Otra comida deliciosa y satisfactoria está lista para ti hoy. 🙂 (Para una guía detallada sobre cómo hacer aderezo italiano, ¡consulta la receta @7025563!)

Step 9



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