¡Hola a todos! Como dice el refrán, la fuerza reside en la nutrición. Hoy, vamos a preparar una deliciosa y saludable ‘Miel con Canela’ utilizando dos ingredientes fantásticos: miel y canela. La miel, conocida por su naturaleza cálida, no solo nutre el bazo y el estómago, sino que también actúa como desintoxicante y ayuda a aliviar el dolor. Es un ingrediente preciado por sus propiedades curativas y armonizadoras. La canela, una de las tres especias más importantes del mundo, es excelente para fortalecer el sistema inmunológico y reducir la inflamación. En la medicina tradicional, se usa para calentar el sistema digestivo y el útero, siendo beneficiosa para la irregularidad menstrual y los cólicos. ¡Y lo mejor es que es baja en calorías, ideal para quienes cuidan su dieta! ¡Vamos a crear esta maravilla juntos!