Rábano Estofado con Anchoas: Una Receta Deliciosa para Acompañar el Arroz

¡Perfecto para cuando no tienes mucho apetito! Estofado de rábano y anchoas lleno de umami, ¡no es difícil de preparar!

Rábano Estofado con Anchoas: Una Receta Deliciosa para Acompañar el Arroz

Este plato de rábano estofado con anchoas es ideal para servir a toda la familia. Posee un sabor profundo y rico sin rastro de pescado, lo que lo convierte en un acompañamiento mágico que desaparece rápidamente con un tazón de arroz.

Información de la receta

  • Categoría : Plato principal
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Estofado / Guisado
  • Porciones : 4 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • 400g de rábano coreano (cortado en trozos gruesos y de tamaño adecuado para bocado)
  • 1 puñado de anchoas secas (para el caldo; también puedes usar solo el cuerpo)
  • 1/2 cebolla (cortada en juliana fina)
  • 1 tallo de cebolleta (cortado en diagonal)
  • 1 chile coreano (cortado en diagonal, añade picante)
  • 2 tazas de agua (usar agua infusionada con anchoas o alga kombu para el caldo proporcionará un sabor aún más profundo)

Ingredientes para el Aderezo

  • 2 cucharadas de copos de chile rojo (ajusta a tu preferencia de picante)
  • 4 cucharadas de salsa de soja (puedes usar también salsa de soja fermentada)
  • 1 cucharada de ajo picado (añade sabor aromático)
  • Una pizca de doenjang (aproximadamente 1/2 cucharadita, ayuda a eliminar el sabor a pescado y realza el umami)

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, pela el rábano coreano y córtalo en trozos gruesos, de aproximadamente 1.5-2 cm de grosor y tamaño adecuado para bocado (en forma cuadrada o de media luna). Cortarlo así evita que se rompa durante la cocción y mantiene una buena textura.

Step 1

Step 2

Pela y corta la cebolla en juliana fina. Lava la cebolleta y el chile coreano, retira los tallos y córtalos en diagonal a unos 0.5 cm de grosor. La cantidad de chile coreano se puede ajustar o suprimir según tu preferencia.

Step 2

Step 3

Prepara una olla honda o un wok. Coloca primero el rábano cortado en el fondo de la olla. Luego, añade el puñado de anchoas secas preparadas y vierte 2 tazas (aproximadamente 400 ml) de agua.

Step 3

Step 4

Ahora, añade todos los ingredientes del aderezo: 2 cucharadas de copos de chile rojo, 4 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de ajo picado y una pizca de doenjang (aproximadamente 1/2 cucharadita). El doenjang es un ingrediente secreto que elimina el sabor a pescado de las anchoas y añade un umami profundo, ¡así que asegúrate de incluirlo!

Step 4

Step 5

Inicialmente, lleva a ebullición a fuego alto. Una vez que el líquido empiece a hervir vigorosamente, reduce el fuego a medio-bajo. Tapa la olla y cocina a fuego lento durante unos 15-20 minutos, o hasta que el rábano esté transparente y tierno. Si el líquido se reduce demasiado durante la cocción, puedes añadir un poco más de agua.

Step 5

Step 6

Una vez que el rábano esté suficientemente cocido y tierno, añade toda la cebolleta y los chiles coreanos cortados. También puedes añadir la cebolla en juliana en esta etapa.

Step 6

Step 7

Después de añadir las verduras, cocina a fuego lento durante otros 3-5 minutos para permitir que los sabores se mezclen. El plato estará listo cuando el líquido se haya reducido a una salsa sabrosa que cubra los ingredientes.

Step 7

Step 8

¡Este estofado de rábano con anchoas es increíblemente delicioso servido sobre arroz caliente! El profundo umami y la salsa agridulce y picante lo convierten en un verdadero ladrón de arroz. ¡Disfruta de tu comida!

Step 8



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