Receta de Latte de Ginseng Fresco Revitalizante
Revitalizante Latte de Ginseng Hecho con Ginseng Fresco
¡Potencie su vitalidad con este fragante y saludable latte de ginseng fresco! Una deliciosa mezcla de las sutiles notas terrosas del ginseng fresco, leche cremosa y miel dulce. Perfecto para combatir la fatiga, especialmente durante los cambios de estación. Esta receta fácil de preparar es ideal para un capricho personal o una bebida saludable para compartir. Siéntase libre de sustituir los piñones por otros frutos secos como nueces o almendras, u omitirlos por completo si lo prefiere. Disfrute de un momento de bienestar con este nutritivo latte casero.
Ingredientes- 1/2 raíz de ginseng fresco
- 200 ml de leche
- 1 cucharada de miel (o al gusto)
- 1 cucharada de piñones (opcional, se pueden sustituir por nueces o almendras)
Instrucciones de preparación
Step 1
Comience lavando a fondo la raíz de ginseng fresco bajo agua corriente. Asegúrese de que no queden restos de tierra. Luego, use el lomo de un cuchillo o una cuchara para raspar suavemente la piel. Este paso ayuda a eliminar cualquier amargor y realza el sutil sabor del ginseng.
Step 2
Prepare la mitad de la raíz de ginseng pelada. Pique finamente el ginseng, incluyendo los pelos de las raíces más pequeñas. Dado que todo se licuará, no se preocupe demasiado por el tamaño de los trozos; la licuadora se encargará de ello. Usar todas las partes asegura que obtenga el máximo beneficio.
Step 3
Mida 200 ml de leche. La leche entera normal funciona de maravilla, pero también puede usar leche baja en grasa, leche de almendras o leche de avena para un perfil de sabor diferente.
Step 4
Añada 1 cucharada de piñones. Estos añaden una agradable riqueza y aroma a nuez. Si no tiene piñones, no dude en usar otros frutos secos como nueces o almendras. Si prefiere un sabor más simple, también puede omitir los frutos secos.
Step 5
¡Ahora es el momento de licuar! Añada los 200 ml de leche, la mitad de la raíz de ginseng picada y 1 cucharada de miel a su licuadora. Ajuste la cantidad de miel a su nivel de dulzura preferido. Si va a usar frutos secos, añádalos también ahora.
Step 6
Asegure la tapa de la licuadora y procese hasta que la mezcla esté suave y cremosa. Licúe durante el tiempo suficiente para asegurar que las fibras de ginseng se descompongan por completo y que todos los ingredientes se incorporen bien, creando una textura consistente y aterciopelada.
Step 7
Vierta su latte de ginseng recién licuado en una taza para servir. ¡Su delicioso y vigorizante latte de ginseng está listo para disfrutar! Es maravilloso servido caliente para una bebida reconfortante o frío para un impulso refrescante. Saboree el sutil aroma del ginseng y abrace un día lleno de energía y bienestar.
