Salteado Crujiente de Brotes de Soja: Receta Fácil y Deliciosa

Brotes de Soja Salteados con Textura Crujiente

Salteado Crujiente de Brotes de Soja: Receta Fácil y Deliciosa

¡Descubre una versión diferente y deliciosa de los brotes de soja! Esta receta utiliza brotes de soja frescos salteados rápidamente a fuego alto para conservar su crujido satisfactorio y sabor profundo, ofreciendo una experiencia distinta a los brotes de soja marinados habituales. Es una preparación sencilla pero perfecta como guarnición para el arroz. ¡Anímate a prepararla!

Información de la receta

  • Categoría : Guarnición
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Salteado
  • Porciones : 4 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 10 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • 200g de brotes de soja frescos
  • Un manojo de cebolletas, picadas finamente

Condimentos

  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 cucharada de aceite de sésamo
  • 1 cucharada de ajo picado
  • 1 cucharada de gochugaru (pimiento rojo coreano en polvo)
  • 1 cucharada de salsa de soja (jin ganjang)
  • 1 cucharada de salsa de soja para sopa (guk ganjang)

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, enjuaga bien los brotes de soja bajo agua corriente, asegurándote de eliminar toda la tierra y suciedad. Escúrrelos ligeramente. (Consejo: Colocar los brotes de soja en una bolsa de plástico y agitarlos puede ayudar a desprender las pieles para una preparación más limpia).

Step 1

Step 2

En un bol grande, combina todos los ingredientes del condimento: ajo picado, aceite vegetal y aceite de sésamo.

Step 2

Step 3

Añade los brotes de soja preparados al bol con los condimentos. Cierra bien la bolsa de plástico y agítala suavemente para asegurarte de que los brotes de soja queden uniformemente cubiertos. Este paso de pre-condimentar ayuda a que absorban el sabor mientras se cocinan.

Step 3

Step 4

Calienta una sartén a fuego alto. Añade los brotes de soja condimentados y saltea rápidamente. Cocinar a fuego alto durante un corto período de tiempo es crucial para mantener la textura crujiente de los brotes de soja.

Step 4

Step 5

Una vez que los brotes de soja comiencen a marchitarse y liberen un poco de humedad, apaga el fuego inmediatamente. Cocinarlos en exceso hará que se ablanden y pierdan su agradable crujido.

Step 5

Step 6

Con el fuego apagado, añade el gochugaru, jin ganjang (salsa de soja) y guk ganjang (salsa de soja para sopa). Mezcla rápidamente. Finalmente, agrega las cebolletas picadas y remueve una vez más para terminar. ¡Tus deliciosos brotes de soja salteados están listos!

Step 6



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