Sopa Coreana de Hojas de Rábano con Semillas de Perilla (Deulkkae)

Receta Detallada: Sopa de Hojas de Rábano con Semillas de Perilla (Deulkkae) Elaborada con Col China Joven

Sopa Coreana de Hojas de Rábano con Semillas de Perilla (Deulkkae)

En los días fríos, ¡un tazón de sopa caliente es el acompañamiento perfecto para una comida! En la provincia de Gyeongsang, en Corea, la sopa hecha con col china joven o verduras de primavera se llama ‘Siraeguk’. Esta Deulkkae Siraeguk, rica y sabrosa, no solo es un excelente remedio para la resaca por la mañana, sino que también combina maravillosamente con el bibimbap. La col china joven es rica en Vitamina C, beneficiosa para prevenir resfriados, y su abundante fibra ayuda a combatir el estreñimiento. ¡Aquí tienes una guía detallada sobre cómo preparar esta deliciosa Deulkkae Siraeguk, repleta de semillas de perilla para un sabor profundo y umami!

Información de la receta

  • Categoría : Sopa / Caldo
  • Categoría de ingredientes : Verduras
  • Ocasión : Diario
  • Método de preparación : Hervido / Cocción lenta
  • Porciones : 4 porciones
  • Tiempo de preparación : En menos de 30 minutos
  • Dificultad : Para cualquiera

Ingredientes Principales

  • 1 manojo de Col China Joven (Eolgalibaechu)
  • 1 tallo de Cebolleta China
  • 3 Chiles Verdes Coreanos (Cheongyang)
  • 1 Cucharada de Ajo Picado
  • 3 Cucharadas de Doenjang (Pasta de Soja)
  • 3 Cucharadas de Semillas de Perilla Molidas (Deulkkae Garu)

Ingredientes para el Caldo

  • 15 Anchoas Secas (para sopa)
  • 15 Tallos de Anchoa Seca (o Sardinas Secas Pequeñas)
  • 1 hoja de Alga Kelp Seca (Dasima, aprox. 10×10 cm)
  • 4 Litros de Agua
  • Pizca de Sal Gruesa

Instrucciones de preparación

Step 1

Primero, recorta la col china joven quitando las hojas exteriores marchitas y cortando los extremos de las raíces. Prepárala para lavarla.

Step 1

Step 2

Enjuaga la col china joven preparada a fondo con agua corriente al menos tres veces para asegurarte de que no queden restos de tierra o suciedad.

Step 2

Step 3

Lleva a ebullición una olla con abundante agua y añade una pizca de sal gruesa. Añadir sal ayuda a que la col conserve su vibrante color verde al escaldarla.

Step 3

Step 4

Una vez que el agua esté hirviendo, añade la col china joven. Usando palillos o pinzas, dale la vuelta suavemente para asegurar un escaldado uniforme durante solo 1 minuto. Cocinarla demasiado tiempo la volverá blanda.

Step 4

Step 5

Inmediatamente después de escaldar, saca la col del agua caliente y sumérgela en un tazón de agua fría para enfriarla rápidamente. Este paso ayuda a mantener la textura crujiente de la col.

Step 5

Step 6

Escurre la col enfriada en un colador, permitiendo que el exceso de agua drene completamente. El agua residual puede diluir el sabor de la sopa.

Step 6

Step 7

Pica la col china joven escurrida en trozos del tamaño de un bocado, de aproximadamente 1 cm de longitud. Si los tallos son más gruesos, pícalos un poco más pequeños para que sean más fáciles de comer.

Step 7

Step 8

Ahora, preparemos el caldo. Coloca las anchoas secas y el alga kelp en una olla.

Step 8

Step 9

Vierte 4 litros de agua y lleva a ebullición a fuego alto. Una vez hirviendo, continúa cocinando a fuego lento durante unos 10 minutos. Luego, retira el alga kelp inmediatamente. Cocinar el alga kelp durante demasiado tiempo puede liberar un sabor amargo.

Step 9

Step 10

Después de retirar el alga kelp, añade las anchoas secas (y los tallos/sardinas secas si los usas) y cocina a fuego medio-bajo durante otros 15 minutos para extraer un caldo rico. Retira también las anchoas y los tallos/sardinas.

Step 10

Step 11

Retira los tallos de los chiles verdes coreanos y córtalos longitudinalmente en 2-4 trozos.

Step 11

Step 12

Pica finamente los chiles verdes cortados. Si te gusta un toque más picante, puedes incluir las semillas al picar.

Step 12

Step 13

Corta finamente la cebolleta. Ten listas y medidas tu doenjang (pasta de soja), el polvo de semillas de perilla y el ajo picado.

Step 13

Step 14

En el caldo de anchoas y kelp preparado, disuelve el doenjang pasándolo por un colador y batiendo. Esto asegura una base de sopa suave y de sabor limpio, sin grumos.

Step 14

Step 15

Añade toda la col china joven picada al caldo infusionado con doenjang.

Step 15

Step 16

Lleva la sopa a ebullición a fuego medio y cocina durante al menos 10 minutos, permitiendo que la col se ablande y los sabores se mezclen. Prueba y ajusta la sazón con más doenjang si es necesario.

Step 16

Step 17

Una vez que la sopa haya hervido a fuego lento y los sabores se hayan desarrollado, añade los chiles verdes coreanos finamente picados. Esto añadirá una agradable nota picante.

Step 17

Step 18

Incorpora 1 cucharada de ajo picado y cocina a fuego lento un poco más para realzar el aroma y sabor del ajo.

Step 18

Step 19

En un tazón pequeño, mezcla las 3 cucharadas de polvo de semillas de perilla con un poco de agua fría hasta que esté suave y sin grumos. Luego, incorpore cuidadosamente esta mezcla a la sopa que está hirviendo. Esto espesará la sopa y le dará un sabor rico y a nuez.

Step 19

Step 20

Finalmente, añade la cebolleta cortada finamente y cocina a fuego lento durante otro minuto hasta que la cebolleta esté tierna. Evita cocinarla demasiado en esta etapa para mantener su color vibrante.

Step 20

Step 21

Sirve la Deulkkae Siraeguk terminada en tazones.

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Step 22

¡Disfruta de tu deliciosa Deulkkae Siraeguk, una reconfortante sopa donde la riqueza a nuez de las semillas de perilla se une a las tiernas verduras, dejándote una sensación de satisfacción!

Step 22



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