Sopa Reconfortante de Tofu y Brotes de Soja
Receta Súper Fácil de Sopa de Tofu y Brotes de Soja para un Desayuno Rápido
Con el clima volviéndose más frío, siento una necesidad creciente de platos de sopa reconfortantes. Especialmente para las madres, el deseo de ofrecer un desayuno nutritivo a sus hijos, sobre todo cuando empiezan su vida laboral, es muy fuerte. Sumado a las preocupaciones sanitarias por el COVID-19, una sopa caliente y nutritiva se vuelve esencial. Y si ya tenemos kimchi de la cosecha, una simple sopa puede ser una comida completa. Por eso, hoy les traigo una receta fácil: Sopa de Tofu y Brotes de Soja. Es sencilla de preparar, pero su sabor es excepcionalmente delicioso y refrescante. Ver a mis hijos disfrutar de un tazón de esta sopa con arroz y kimchi antes de salir por la mañana me llena de gratitud. Perfecta para un desayuno rápido y sabroso, esta sopa tibia les brindará energía. ¡Disfruten de esta deliciosa sopa y cuídense mucho!
Ingredientes para la Sopa- 3 puñados de brotes de soja frescos (aproximadamente 200g)
- 1.5 litros de agua
- 6 láminas de tofu frito (cortado en trozos manejables)
Condimentos- 1 cucharadita de potenciador de sabor de res (tipo Dasida)
- Camarones fermentados salados (saeujeot), al gusto
- 1 cucharadita de ajo picado
- Cebolleta picada, para decorar
- 1 cucharadita de potenciador de sabor de res (tipo Dasida)
- Camarones fermentados salados (saeujeot), al gusto
- 1 cucharadita de ajo picado
- Cebolleta picada, para decorar
Instrucciones de preparación
Step 1
Vierta 1.5 litros de agua en una olla y llévela a ebullición a fuego alto.
Step 2
Una vez que el agua esté hirviendo vigorosamente, agregue los 3 puñados de brotes de soja, lavados previamente. Tape la olla y cocine por unos 3-4 minutos para eliminar cualquier olor a brote de soja crudo.
Step 3
Cuando los brotes de soja estén tiernos, añada las 6 láminas de tofu frito cortadas en trozos. Continúe cocinando a fuego lento por 1-2 minutos más.
Step 4
Ahora, proceda a sazonar la sopa. Incorpore 1 cucharadita de potenciador de sabor de res y 1 cucharadita de ajo picado. Ajuste la salinidad a su gusto con los camarones fermentados salados (saeujeot). Es recomendable añadir el saeujeot gradualmente, probando para obtener el punto deseado.
Step 5
Finalmente, agregue la cebolleta picada y deje que la sopa hierva a fuego lento por un minuto adicional, permitiendo que los sabores se mezclen.
Step 6
¡Su cálida Sopa de Tofu y Brotes de Soja está lista! Sírvala en tazones para un delicioso desayuno que combina maravillosamente con un tazón de arroz. Comience su día sintiéndose nutrido y satisfecho con esta reconfortante sopa.