Té Aromático de Mandarina de Invierno: ¡Prevención de Resfriados y Quema de Grasa!
Cómo Hacer Té de Mandarina Casero
El té de mandarina no solo es conocido por prevenir resfriados durante los cambios de estación, ¡sino también por su notable capacidad para ayudar a descomponer la grasa! Permítanme guiarlos a través del proceso de elaboración de su propio té de mandarina fragante y saludable utilizando las cáscaras de mandarina, que a menudo se desechan en invierno. A partir de ahora, ¡nunca más tiren las cáscaras de mandarina!
Ingredientes Principales- Mandarinas (lavadas a fondo)
Lavado e Ingredientes Secundarios- Vinagre (para lavar las mandarinas)
- Sal gruesa (para lavar las mandarinas)
- Vinagre (para lavar las mandarinas)
- Sal gruesa (para lavar las mandarinas)
Instrucciones de preparación
Step 1
Primero, es crucial eliminar a fondo cualquier pesticida o impureza que pueda haber en las cáscaras de mandarina. Coloquen las mandarinas en un bol grande y agreguen generosamente vinagre y sal gruesa. Déjenlas en remojo durante unos 5-10 minutos para aflojar la suciedad, luego frótenlas suavemente bajo agua corriente. La clave es lavarlas con cuidado para evitar dañar la cáscara.
Step 2
Después de lavar bien las mandarinas, séquenlas y pélenlas. Pueden disfrutar los gajos de mandarina por separado o usarlos en otros platos; solo usaremos las cáscaras para el té. Corten las cáscaras de mandarina en juliana fina. Esto ayuda a reducir cualquier amargor y permite que el aroma fragante se infunda maravillosamente en el té.
Step 3
Ahora es el momento de preparar el té de mandarina. Viertan una cantidad adecuada de agua en una olla y llévenla a ebullición a fuego medio. Una vez que el agua esté hirviendo a borbotones, agreguen todas las cáscaras de mandarina cortadas en juliana. Mientras hierve a fuego lento, el fragante aroma de las mandarinas llenará su hogar. Reduzcan el fuego a bajo y continúen hirviendo a fuego lento durante otros 10-15 minutos para completar su delicioso té de mandarina.
