Wrap de Tortilla con Salmón Ahumado: Receta Sencilla y Saludable para Dieta
Wrap de Tortilla Súper Fácil con Salmón Ahumado Nutritivo
Presentamos el Wrap de Tortilla con Salmón Ahumado, un plato apto para dietas que cualquiera puede preparar fácilmente utilizando salmón ahumado rico en nutrientes. Disfruta de un sabor y textura intensos con verduras frescas y salmón tierno en una tortilla masticable. Esta receta súper sencilla, completada en solo 5 minutos, es perfecta para días ajetreados en los que necesitas una comida saludable y deliciosa.
Ingredientes Principales- 2 Wraps de Tortilla
- 1 paquete de Salmón Ahumado (aprox. 150g)
- 50g de Repollo Morado
- Un puñado de Mezcla de Lechugas Jóvenes (lechuga, romana, etc.)
- 1-2 cdas. de Mayonesa
- 1-2 cdas. de Kétchup
Instrucciones de preparación
Step 1
Coloca las tortillas en una sartén seca y precalentada a fuego medio-bajo. Tuesta ligeramente por ambos lados. Ten cuidado de no cocinarlas demasiado, ya que podrían volverse demasiado duras y difíciles de enrollar. Un tostado ligero las hace flexibles y evita que se rompan al enrollarlas.
Step 2
Unta una mezcla de kétchup y mayonesa (aproximadamente en una proporción de 1:1) de manera uniforme sobre las tortillas tostadas. Si tienes mostaza con miel, untarla junto con las otras salsas agregará una capa adicional de delicioso sabor.
Step 3
Coloca el salmón ahumado, desmenuzado en trozos del tamaño de un bocado, sobre la tortilla. Cubre generosamente con repollo morado finamente rallado y lechugas jóvenes frescas. Siéntete libre de agregar otras verduras que disfrutes, como pepino, pimientos morrones o cebolla.
Step 4
Comenzando desde el borde inferior, enrolla firmemente la tortilla con todos los ingredientes dentro. Enróllala bien para asegurar que el relleno se mantenga en su lugar y los lados no se abran. ¡Tu delicioso wrap de tortilla con salmón estará casi listo!
Step 5
Ahora, ¡hagámoslo tan atractivo como sabroso! Envuelve el papel de empaque alrededor del wrap enrollado, de manera similar a como envolverías un caramelo, apretando los extremos. Luego, corta cuidadosamente el wrap por la mitad con un cuchillo para una presentación limpia. ¿Verdad que es increíblemente sencillo?
