Resep Apel Selai Kacang Diet ala Kwon Nara
Resep Apel Selai Kacang ala Kwon Nara untuk Manajemen Gula Darah dan Dukungan Diet
Mengonsumsi apel dan selai kacang bersama-sama diketahui bermanfaat untuk manajemen gula darah dan dapat membantu dalam penurunan berat badan. Yang terpenting, kombinasi rasanya sangat lezat, dan memberikan camilan yang sangat memuaskan dan mengenyangkan yang sering saya nikmati.
Bahan Utama- 1 buah apel segar
- 1 sdm air lemon
- 1 sdm minyak zaitun
- 2 sdm selai kacang
Instruksi Memasak
Step 1
Pertama, cuci bersih apel lalu belah menjadi dua. Anda bisa membiarkan kulitnya atau mengupasnya, sesuai selera Anda.
Step 2
Potong lagi masing-masing belahan apel menjadi dua, sehingga menjadi empat bagian.
Step 3
Dengan menggunakan pisau, buang dengan hati-hati bagian tengah dan biji dari setiap potongan apel. Sebaiknya dibuang sepenuhnya karena dapat memberikan rasa pahit.
Step 4
Letakkan potongan apel yang sudah dibuang bijinya di atas talenan, lalu iris tipis sekitar 0.5 cm. Jika irisannya terlalu tebal, mungkin akan sulit dimakan dengan selai kacang.
Step 5
Pindahkan irisan apel tipis ke dalam mangkuk. Siramkan 1 sendok makan air lemon secara merata ke atas apel. Ini menambah rasa segar dan membantu mencegah apel menjadi kecoklatan.
Step 6
Selanjutnya, tuangkan dengan hati-hati 1 sendok makan minyak zaitun ke atas apel. Ini menambah kekayaan rasa yang halus dan tekstur yang lembut. Aduk perlahan irisan apel untuk memastikan semuanya terlapisi minyak secara ringan.
Step 7
Sekarang, celupkan irisan apel yang sudah disiapkan ke dalam selai kacang dan nikmati! Kerenyahan dan kesegaran apel dikombinasikan dengan kekayaan rasa kacang dari selai kacang menciptakan profil rasa yang benar-benar fantastis. Ini juga sangat mengenyangkan, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk camilan yang memuaskan atau bahkan pengganti makanan ringan. Anda harus mencoba kombinasi luar biasa ini!
