いちじくと卵のモーンイングパンサンドイッチ:簡単でおいしいレシピ

[いちじくレシピ] いちじくと卵で作る、簡単モーンイングパンサンドイッチ

いちじくと卵のモーンイングパンサンドイッチ:簡単でおいしいレシピ

香ばしい卵といちじくの甘みが絶妙な、超簡単サンドイッチです。朝食やおやつにぴったり。

料理情報

  • 分類 : パン
  • 材料カテゴリ : 加工食品
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

サンドイッチの材料

  • モーンイングパン 3個
  • いちじく 1個(新鮮なもの)
  • ゆで卵 1個
  • きゅうり 少々(お好みで調整)
  • パプリカ 少々(彩りに数種類使うと綺麗です)
  • プレーンヨーグルト 大さじ1(クリーミーな食感を加えます)

味付け

  • 塩 ひとつまみ(素材の味を引き立てます)
  • はちみつ 大さじ1(いちじくの甘さをより豊かにします)

調理手順

Step 1

まず、サンドイッチに使う全ての材料を準備します。いちじく、きゅうり、パプリカはよく洗い、水気をしっかり拭き取ってください。ゆで卵は殻をむいておきましょう。

Step 1

Step 2

きゅうりとパプリカは細かくみじん切りにします。ゆで卵はフォークで潰すか、包丁で細かく刻みます。いちじくはヘタを取り、薄く細切りにします。細切りが苦手な場合は、小さくカットしてもOKです。

Step 2

Step 3

ボウルに、みじん切りにしたきゅうり、パプリカ、刻んだゆで卵、いちじくの細切りを全て入れます。そこにプレーンヨーグルト大さじ1、塩ひとつまみ、はちみつ大さじ1を加えてください。全体が均一になるように優しく混ぜ合わせ、具材のフィリングを作ります。味見をして、お好みではちみつや塩の量を調整しても良いでしょう。

Step 3

Step 4

モーンイングパンは、上部をナイフで約1cm残すようにして、蓋のように切り込みを入れます。パンが完全に分かれてしまわないように、慎重に切り込みを入れるのがポイントです。

Step 4

Step 5

切り込みを入れたモーンイングパンの内側を、フォークやスプーンで優しく押しながらくり抜き、器のような形にします。パンの縁が薄くなりすぎないように注意しながら、具材がたくさん入るように中をしっかりくり抜いてください。

Step 5

Step 6

このように器状にしたモーンイングパンに、準備しておいたいちじく卵のフィリングをたっぷり詰めます。切り取ったパンの蓋をかぶせれば、美味しいモーンイングパンサンドイッチの完成です!すぐに食べると、パンのふわふわ感と具材のみずみずしさを存分に楽しめますよ。

Step 6



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