ご飯が進む!黄金比のタレで絶品豆腐煮込み

誰でも簡単!美味しい豆腐煮込みのタレの作り方

ご飯が進む!黄金比のタレで絶品豆腐煮込み

温かいご飯にのせれば最高!みんな大好きなご飯泥棒、豆腐煮込みをご紹介します。この特別なタレのレシピがあれば、普通の豆腐が見違えるような一品に大変身!さあ、美味しい豆腐煮込みの世界へ一緒に出かけましょう!

料理情報

  • 分類 : 主菜
  • 材料カテゴリ : 豆類 / ナッツ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

豆腐煮込みの主材料

  • 木綿豆腐 1丁(しっかりした焼き豆腐がおすすめ)
  • 長ネギ 20cm 1本
  • えごま油(またはごま油)大さじ3(焼く際に使用)
  • 白ごま 大さじ1(仕上げ用)

豆腐煮込みの黄金比タレ

  • ニンニクのみじん切り 大さじ1
  • 韓国粉唐辛子(コチュカル)大さじ1.5(辛さは調整可能)
  • 砂糖 大さじ1.5(甘さはお好みで調整)
  • 醤油 大さじ4(だし醤油ではなく、普通の醤油を使用)
  • オイスターソース 大さじ1/2(旨味アップ!)
  • ごま油 大さじ1(香ばしさアップ!)
  • 水 120ml(約2/3カップ)

調理手順

Step 1

まず、美味しい豆腐煮込みの要となるタレを作りましょう。小さなボウルに、ニンニクのみじん切り大さじ1をたっぷりと入れます。

Step 1

Step 2

次に、ピリッとした辛味を加えるための韓国粉唐辛子(コチュカル)大さじ1.5を加えます。お好みで量を調整してください。

Step 2

Step 3

甘み担当の砂糖大さじ1.5を加えます。こちらも、お好みに合わせて甘さを調整してくださいね。

Step 3

Step 4

旨味の基本となる醤油大さじ4を注ぎます。ここで、だし醤油ではなく普通の醤油(韓国ではジンカンジャン)を使うと、煮込みの味がより深まります。

Step 4

Step 5

風味を豊かにするオイスターソース大さじ1/2を加えると、タレの深みのある味わいが一層増します。

Step 5

Step 6

香りの仕上げにごま油大さじ1を加えて、香ばしい香りをプラスしましょう。

Step 6

Step 7

最後に、水120ml(一般的なカップで約2/3杯)を注ぎ、全ての調味料が均一に混ざるまでスプーンでよくかき混ぜてタレを完成させます。

Step 7

Step 8

豆腐煮込みの色どりを添える長ネギは、20cmの長さに切って、大きめにカットします。斜め切りや、縦に太く割いて切るのも良いでしょう。

Step 8

Step 9

豆腐はキッチンペーパーで前後を軽く押さえるようにして、余分な水分をしっかり拭き取ります。水分を拭き取ることで、油で焼く際に油はねを防ぎ、タレがよりよくなじみます。その後、適当な大きさ(約2〜3cm厚さ)に切って準備します。

Step 9

Step 10

熱したフライパンにえごま油(またはごま油)大さじ3をたっぷりとひき、切った豆腐を両面がきつね色になるまで焼きます。表面が少ししっかりするまで中火で焼くと、食感がさらに良くなります。

Step 10

Step 11

両面がきつね色に焼けたら、豆腐をフライパンの片側に寄せ、作っておいたタレを流し入れます。弱めの中火にして、タレが豆腐にじっくり染み込むように煮詰めます。豆腐が崩れないように、優しく煮詰めてください。

Step 11

Step 12

タレが豆腐に均一になじみ、少し煮詰まったら、大きめに切った長ネギを加え、もうひと煮立ちさせます。ネギの香りが加わり、風味が豊かになります。

Step 12

Step 13

最後に、香ばしさを加える白ごま大さじ1を豆腐煮込みの上にパラパラと振りかけたら、美味しい豆腐煮込みの完成です!

Step 13



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