さっぱり美味しい!きゅうりとワカメの冷たいスープ

暑い日にぴったり!甘酸っぱくて旨味もたっぷり、きゅうりとワカメの冷たいスープ

さっぱり美味しい!きゅうりとワカメの冷たいスープ

暑くなるにつれて、冷たいスープが恋しくなる季節ですね。このきゅうりとワカメの冷たいスープは、甘酸っぱさはもちろん、奥深い旨味もプラスしました。ミニトマトを加えることで、スープの色合いも鮮やかになり、味にも深みが増します。赤唐辛子や人参で色を出すこともできますが、爽やかなミニトマトを添えることを強くおすすめします!味も食感も楽しめますよ。^^

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 干物
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : その他
  • 人分 : 3 人分
  • 難易度 : 初心者

スープの材料

  • 戻した乾燥ワカメ 100g
  • きゅうり 1本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ミニトマト 5〜7個
  • 炒りごま 少々
  • 氷 少々

冷たいスープの出汁

  • だし汁 5カップ (または水)
  • イワシの魚醤(ミョルチエチョッ) 大さじ2
  • 韓国の醤油(クッカンジャン) 大さじ1
  • 酢 大さじ3〜4
  • 砂糖 大さじ2
  • 梅シロップ(メシルチョン) 大さじ2
  • 塩 少々(味の調整用)

調理手順

Step 1

まずは、冷たいスープに使う全ての材料を準備します。乾燥ワカメは水で戻してから、きれいに洗い、しっかりと水気を絞ってください。きゅうりと玉ねぎも洗って準備しておきます。

Step 1

Step 2

きゅうりは薄い半月切り、または千切りにします。玉ねぎもきゅうりと同様の厚さに細かく千切りにします。ミニトマトはよく洗ってヘタを取り、4等分または2等分に切って食べやすい大きさにします。

Step 2

Step 3

次は美味しい冷たいスープの出汁を作りましょう。大きめのボウルか鍋に、だし汁5カップを注ぎます。そこに、イワシの魚醤(ミョルチエチョッ)大さじ2、韓国の醤油(クッカンジャン)大さじ1、酢大さじ3〜4、砂糖大さじ2、梅シロップ(メシルチョン)大さじ2を全て加えてよく混ぜ合わせます。酸味と甘みは、お好みで酢と砂糖の量を調整してください。最後に味見をして、塩で味を調えれば、美味しい冷たいスープの完成です!

Step 3

Step 4

作った冷たいスープの出汁に、準備した全ての材料を加えて軽く混ぜ合わせます。水気を絞ったワカメ、千切りにしたきゅうり、千切りにした玉ねぎ、そして切ったミニトマトを加え、具材にスープの味が染み込むように優しく混ぜてください。

Step 4

Step 5

出来上がったきゅうりとワカメの冷たいスープを、器にきれいに盛り付けます。最後に、香ばしさをプラスする炒りごまをたっぷり振りかけます。お好みで、準備した氷をたくさん浮かべると、さらにひんやりと楽しめます。甘酸っぱくてさっぱりとしたきゅうりとワカメの冷たいスープで、夏の食欲をそそりましょう!

Step 5



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