さっぱり美味しい!牡蠣のスープ(굴국 – グルクク)

絶品!韓国風牡蠣スープの作り方

さっぱり美味しい!牡蠣のスープ(굴국 - グルクク)

とろりとした豆腐とプリプリの新鮮な牡蠣が絶妙にマッチした、あっさりとして深みのある味わいの牡蠣スープです。透き通ったスープにご飯を一杯、寒い日に体を芯から温めてくれる最高のメニューをご紹介します。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 中級

主な材料

  • 新鮮な牡蠣 200g
  • 大根 1/4個(約200g)
  • 豆腐 1/2丁(絹ごし豆腐推奨)
  • 長ネギ 1/2本

調味料・だし

  • だし汁(煮干し+昆布+水)1.5L
  • 韓国醤油(국간장)大さじ1
  • 粗塩 少々
  • おろしニンニク 小さじ1/2(お好みで)

調理手順

Step 1

牡蠣の臭みを取り、スープをさっぱりさせるために、大根は軽く洗います。ボウルに粗塩大さじ1杯を入れた水に大根を入れます。粗塩は牡蠣の不純物を吸着するのを助け、大根自体も牡蠣の汚れを吸い取る効果があると言われています。レモン汁を少し振りかけて洗うと、さらに効果的です。

Step 1

Step 2

新鮮な牡蠣は、豊かな海の香りを生かすことが大切です。指でゴシゴシ洗うのではなく、流水の中で優しく揺らすように洗うことで、牡蠣本来の風味と香りがそのまま生きます。

Step 2

Step 3

一度洗った牡蠣はザルにあげて水気を切り、再びきれいな水で1〜2回、さっとすすいでください。牡蠣を水に長時間浸けておくと、独特の味や香りが失われてしまうことがあるので、手早く洗って使うのが鮮度を保つコツです。

Step 3

Step 4

生牡蠣には、まれに硬い殻の破片や石などが残っていることがあります。念入りに確認しながら、これらの異物をすべて取り除いてください。小さなお子様やお年寄りが召し上がる場合は、特に注意して確認すると良いでしょう。

Step 4

Step 5

きれいに洗った牡蠣は、ザルにあげて水気をできるだけ切っておきましょう。水気が多いと、スープの味が薄まってしまうことがあります。

Step 5

Step 6

美味しい牡蠣スープの秘訣は、あっさりとしただし汁です!鍋に煮干しと昆布、水1.5Lを入れて沸騰させます。沸騰したらすぐに昆布を取り出し、火を中弱火にして10分ほど煮て、煮干しだしをしっかりと取ります。最後に煮干しもすべて取り除き、澄んだだし汁だけを残します。

Step 6

Step 7

だし汁を煮ている間に他の材料を準備しておくと、時間を節約できます。牡蠣スープには、さっぱりとした味を加えてくれる大根が欠かせません!大根はたっぷり入れると、スープがより一層美味しくなります。もし大根が多すぎると感じたら、後で取り出しても構いません。

Step 7

Step 8

大根は約0.5cm厚さのいちょう切りにします。豆腐も食べやすい大きさ(1.5cm角程度)に切って準備します。長ネギは斜め切りにして、爽やかな香りを加えます。小ネギを使っても良いでしょう。

Step 8

Step 9

しっかりと取った煮干しだしに、切った大根を先に入れて煮込みます。大根からさっぱりとした味をしっかりと引き出します。大根が透明になるまで約10分間煮込みましょう。ここで、粗塩を大さじ1/2杯あらかじめ入れておくと、大根に味が染み込み、より一層美味しくなります。

Step 9

Step 10

大根が透明になって柔らかくなったら、準備しておいた豆腐を加えます。豆腐の大きさはお好みで自由に調整してください。

Step 10

Step 11

豆腐を入れてスープが再び沸騰し始めたら、最後に牡蠣を加えます。牡蠣は煮すぎると硬くなり、風味が損なわれます。強火で1〜2分さっと煮るのが、新鮮な牡蠣の風味を生かすコツです。

Step 11

Step 12

韓国醤油(국간장)大さじ1杯を加えて旨味を加え、火を中弱火にして約5分間さらに煮込みます。最終的な味見をして、足りない場合は塩で味を調えてください。醤油を入れすぎるとスープの色が濃くなってしまうことがあるので、味を調える際は塩を使うのがおすすめです。お好みでおろしニンニクを小さじ1/2杯ほど加えても良いでしょう。

Step 12

Step 13

最後に、斜め切りにした長ネギを加えてひと煮立ちしたら、美味しい牡蠣スープの完成です!熱々のご飯を丼によそって、美味しく召し上がってください。

Step 13



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