たけのこのバターガーリック炒め

ペク・ジョンウォン先生直伝!超簡単たけのこ炒め:風味豊かなご飯のお供

たけのこのバターガーリック炒め

たけのこはどんな調理法でも美味しいですよね!このレシピは、たけのこの風味を活かしつつ、バターとガーリックの香ばしさが食欲をそそる、超簡単な炒め物です。ご飯が止まらなくなること間違いなしの、やみつきになる美味しさです。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • たけのこ 1掴み(新鮮なもの)
  • バター 1かけ(約10g)
  • 塩 少々
  • みじん切りニンニク 大さじ1(約10g)

調理手順

Step 1

生のたけのこを使う場合は、沸騰したお湯に塩大さじ1を加えて約30分間しっかりと茹でてください。茹で上がったたけのこは、冷水に1時間以上浸してアクを完全に抜いてから使用すると、より柔らかく美味しく仕上がります。(市販のたけのこ水煮や下処理済みのたけのこは、水洗いしてからお使いください。)

Step 1

Step 2

熱したフライパンにバター1かけとみじん切りニンニク大さじ1を入れ、中弱火でじっくりと炒めて香りを引き出します。バターが溶け始めると、ニンニクの香りが広がってきます。

Step 2

Step 3

ニンニクが焦げ付かないように注意しながら、ほんのり茶色になり、香ばしい香りが立ち上るまでしっかりと炒めることが大切です。このようにニンニクをじっくり炒めることで、風味が深まり、甘みが増します。

Step 3

Step 4

ニンニクがきつね色に炒まったら、準備したたけのこを加えて一緒に炒めます。たけのこのシャキシャキとした食感を保つために、炒めすぎないように注意してください。

Step 4

Step 5

最後に塩少々を加えて味を調えます。お好みで調整してください。塩辛くなりすぎないように、少しずつ加えながら味見をするのがおすすめです。

Step 5

Step 6

全ての材料がよく混ざったら火を止め、出来上がったたけのこの炒め物を器に盛り付けます。シンプルながらも、バターとニンニクの香ばしい風味が加わり、とても特別で美味しい料理が完成します。温かいご飯と一緒に添えれば、最高の副菜になりますよ!

Step 6



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