とろとろスクランブルエッグと旨味たっぷり!絶品マッシュルーム丼

食欲そそる!簡単でおしゃれなマッシュルーム丼の作り方

とろとろスクランブルエッグと旨味たっぷり!絶品マッシュルーム丼

香ばしい味噌だれで炒めた、食感の良いマッシュルームと、ふわふわとろけるスクランブルエッグの絶妙なハーモニー。食欲をそそるだけでなく、栄養満点の一品です。特別な日にも、普段の食卓に彩りを添えたい時にもぴったり。

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 新鮮な卵 4個
  • 香り高い大葉(깻잎) 10枚
  • シャキシャキ長ネギ 1/2本
  • 風味豊かなサラダ油 大さじ2
  • 温かいご飯 2膳分
  • 肉厚マッシュルーム 8個

味付け

  • 香ばしいごま油 小さじ1
  • 風味を引き立てる塩 少々
  • 風味豊かなおろしにんにく 大さじ1
  • コクのあるだし醤油(국간장) 大さじ1
  • 香ばしい味噌(된장) 小さじ1
  • 甘みと照りを出すオリゴ糖 小さじ1
  • 香ばしい炒りごま 小さじ1
  • ピリッとしたこしょう 少々

調理手順

Step 1

まずは、ふんわり美味しいスクランブルエッグを作りましょう。熱したフライパンにサラダ油大さじ1をひき、新鮮な卵4個を割り入れます。卵がフライパンに触れたら、すぐに菜箸で素早くかき混ぜ、とろとろのスクランブルエッグに仕上げます。火を通しすぎず、半熟状で取り出すと、絶妙な柔らかさに仕上がりますよ!

Step 1

Step 2

次に、マッシュルームを炒める工程です。先ほど使ったフライパンを再び熱し、残りのサラダ油大さじ1をひきます。準備した長ネギ1/2本をみじん切りにし、弱火でじっくり炒めて、香りの良いネギ油を作りましょう。ネギの風味が油に移ることで、炒め物の風味が格段にアップします。

Step 2

Step 3

ネギ油の香りが立ってきたら、粗みじんにしたマッシュルーム8個を加え、強火で手早く炒めます。マッシュルームは炒めすぎると水分が出てしまうので、強火で表面が軽く焼き色がつくまで炒め、旨味と食感を残すのがポイントです。ここで、きのこから出る水分をしっかり飛ばすことで、より一層プリプリとした食感になります。

Step 3

Step 4

マッシュルームが程よく炒まったら、味付けをしていきましょう。おろしにんにく大さじ1、味噌小さじ1、だし醤油大さじ1、オリゴ糖小さじ1を加え、全体をよく混ぜながら炒め合わせます。続いて、ごま油小さじ1、こしょう少々、そして最後に炒りごま小さじ1を振り入れ、香ばしさをプラスしながら、調味料が馴染むように軽く煮詰めます。味見をして、塩で味を調えてくださいね。

Step 4

Step 5

温かいご飯2膳分をお茶碗に盛り付けます。その上に、炒めたマッシュルームをたっぷりと乗せ、丼のベースを作ります。ご飯と一緒に、満足感のある一膳になりますよ。

Step 5

Step 6

最後に、先ほど作ったスクランブルエッグを、マッシュルームの周りに彩りよく盛り付けます。その上から、香り高くシャキシャキとした大葉10枚を細切りにして、ふんわりと散らしましょう。これで、見た目も華やかで、味も最高のマッシュルーム丼の完成です!大葉の爽やかな香りが、全体の風味をさらに豊かにしてくれます。ぜひ、出来立てをお召し上がりください!

Step 6



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