ぷりぷり香ばしいホヤの塩辛(メンゲジョッ)黄金レシピ

自宅で楽しむ海の風味、ホヤの塩辛作りの完全ガイド

ぷりぷり香ばしいホヤの塩辛(メンゲジョッ)黄金レシピ

食欲がない時でも最高!海の爽やかさと深い旨味をそのまま閉じ込めたホヤの塩辛を、お家で簡単に作りましょう。ご飯が止まらなくなりますよ!

料理情報

  • 分類 : キムチ / 塩辛 / 発酵食品
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 漬物
  • 人分 : 6 人分以上
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

ホヤの塩辛 材料

  • 下処理済みの新鮮なホヤ 700g
  • 細かいコチュカル(韓国唐辛子粉)大さじ5
  • ソジュ 2カップ(ホヤの生臭み取りと漬け込み用)
  • 天日塩(花塩)大さじ2
  • イワシエキス 大さじ2.5(旨味UP!)
  • ニンニクみじん切り 大さじ3(風味UP!)
  • 梅シロップ(メシルチョン)大さじ3(甘みと照りUP!)
  • 生姜みじん切り 小さじ1/2(生臭み取り)
  • オリゴ糖 少々(照りと柔らかさをプラス)

調理手順

Step 1

新鮮なホヤを用意します。冷たい水で軽くすすぎ、ホヤ特有の塩分を少しだけ取り除き、水気を切って準備します。殻が硬い場合は、ナイフで慎重に取り除いてください。

Step 1

Step 2

ホヤのサイズが小さい場合は、食べやすいように半分に切ります。大きい場合は3〜4等分しても良いでしょう。お好みに合わせてホヤの大きさを調整してください。切ったホヤをボウルに入れます。

Step 2

Step 3

ホヤに天日塩大さじ2とソジュ2カップを注ぎます。ソジュはホヤの生臭さを取り除き、浸透圧作用でホヤをプリプリにしてくれます。このようにして約30分間ホヤを漬け込みます。

Step 3

Step 4

30分間漬け込んだホヤは、漬け込む過程で出た水分を捨てる必要はありません。そのまま使います。洗い流すとホヤの旨味がすべて抜けてしまいます!

Step 4

Step 5

漬け込んだホヤをザルにあけて、水気をしっかりと切ります。あまり強く絞らず、水気だけを取るという感じで軽く水気を切ってください。乾燥させすぎると、塩辛がパサパサになってしまうことがあります。

Step 5

Step 6

さあ、美味しい味付けの工程です!水気が切れたホヤに、細かいコチュカル大さじ5を加えてよく混ぜ合わせ、ホヤに色がつくようにします。

Step 6

Step 7

コチュカルがホヤの水分と混ざり合うことで、少しふやけて柔らかくなるでしょう。この過程で、ホヤにピリ辛の味が染み込み始めます。

Step 7

Step 8

コチュカルがふやけた後、ニンニクみじん切り大さじ3、イワシエキス大さじ2.5、生姜みじん切り小さじ1/2、そして甘みと照りを加えるオリゴ糖を少々加えます。

Step 8

Step 9

すべての調味料がよく混ざるように、箸やヘラを使って優しく和えてください。ホヤが潰れないように、優しく混ぜ合わせることが重要です。すべての材料が均一に混ざったら、美味しいホヤの塩辛の完成です!

Step 9

Step 10

完成したホヤの塩辛は、清潔なガラス瓶に移して冷蔵庫で保存します。すぐに食べても美味しいですが、1日ほど寝かせると、味がホヤによく染み込み、より深い味わいを楽しめます。

Step 10

Step 11

ホヤの塩辛を食べる際は、お好みで刻んだネギとピリ辛の青唐辛子を加え、香ばしい白ごまをパラパラとかけて混ぜて食べると、さらに美味しくいただけます。炊きたての白米に乗せて召し上がってみてください!

Step 11



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