お子様が野菜をなかなか食べてくれなくてお困りですか？うちの子どもたちは、幼い頃から食卓にほうれん草を出すことを習慣づけているおかげで、とてもよく食べてくれます。やっぱり、食べさせてみないと好き嫌いはわからないものですよね！次女は少し苦手意識があったのですが、「ほうれん草を食べるとポパイみたいに腕が太くなるよ！」と話したところ、驚くほど喜んで食べるようになりました！今では好き嫌いなく食べてくれます。男の子は特に偏食が気になることもありますが、このように少しユーモアのある働きかけをすると、楽しく食事をしてくれることもありますよ。^^ 子供だけでなく大人も大好きな定番のおかず、美味しいほうれん草のおひたしのレシピをご紹介します。