もちもち美味しい!海藻ゴム皮(ゴムピ)の調理法

春の味覚!ゴムピを美味しく下茹でする秘訣

もちもち美味しい!海藻ゴム皮(ゴムピ)の調理法

ぷちぷちとした独特の食感が魅力のゴムピは、春にしか味わえない貴重な海藻です。弾けるような独特の食感と、ほのかな海の香りが食欲をそそります。春の訪れを告げる代表的な食材、ゴムピを最も美味しく楽しむ方法をご紹介します!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 海鮮類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 下茹で
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • ゴムピ 1束

つけだれ

  • チョゴチュジャン(コチュジャンベースの甘酸っぱいタレ)

調理手順

Step 1

まず、ゴムピを束ねている輪ゴムをハサミで丁寧に切り取ります。これで、調理しやすいようにゴムピをほぐす準備ができます。

Step 1

Step 2

流水でゴムピを丁寧に数回洗います。葉の間に付着した汚れや砂などをきれいに洗い流し、新鮮なゴムピを準備する大切な工程です。

Step 2

Step 3

次に、ゴムピを茹でます。たっぷりの湯が沸騰したら、準備したゴムピを入れます。ゴムピが沸騰したお湯に入ると、鮮やかな緑色に変わり、特有の食感が引き出されます。茹ですぎると食感が悪くなるので、30秒~1分程度の短時間で茹でるのがコツです。

Step 3

Step 4

茹で上がったゴムピは、すぐに冷水に取って熱を取ります。こうすることで、ゴムピのシャキシャキとした食感を保つことができます。冷水にとったゴムピは水気をよく切り、食べやすい大きさに切ります。完成したゴムピは、甘酸っぱいチョゴチュジャンにつけて食べると最高です!お好みで、チョゴチュジャンで和えても美味しい一品になりますよ。

Step 4



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