やみつき!ピリ辛甘酸っぱい、たたききゅうりのコチュジャン和えレシピ

食欲そそる!5分で完成、超簡単コチュジャンきゅうり和え

やみつき!ピリ辛甘酸っぱい、たたききゅうりのコチュジャン和えレシピ

昔お母さんが作ってくれた懐かしい味、コチュジャンきゅうり和えを再現しました。シャキシャキのきゅうりと、甘辛いタレが絶妙に絡み合い、食欲がない時でもご飯がすすむ魔法のような一品です。和えてすぐに食べるのが一番新鮮で美味しいので、ぜひお試しください!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 15 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • きゅうり 2本
  • 玉ねぎ 1/2個

甘辛ダレ

  • コチュジャン 大さじ2
  • 韓国唐辛子粉(コチュカル) 大さじ1
  • 梅シロップ(メシルチョン) 大さじ2
  • 魚醤(ナンプラーなど) 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • レモン汁 大さじ3
  • ごま油 大さじ1
  • いりごま 大さじ1
  • にんにくみじん切り 小さじ1/2
  • ねぎみじん切り 大さじ1

調理手順

Step 1

きゅうりは流水でよく洗います。両端を少し切り落とし、苦味がないか確認してください。気になる場合は、軽くこするように洗います。

Step 1

Step 2

洗ったきゅうりは、約5cmの長さに切ります。その後、それぞれを4等分になるように縦に切ります。食感を良くするために、あまり薄すぎないように切るのがポイントです。

Step 2

Step 3

玉ねぎは皮をむき、よく洗ってから、1cm幅のくし切りにします。きゅうりと似たような太さに切ることで、食感のバランスが良くなります。

Step 3

Step 4

ボウルに、コチュジャン大さじ2、韓国唐辛子粉(コチュカル)大さじ1、梅シロップ(メシルチョン)大さじ2、魚醤(ナンプラーなど)大さじ1、砂糖大さじ1、レモン汁大さじ3、ごま油大さじ1、いりごま大さじ1、にんにくみじん切り小さじ1/2、ねぎみじん切り大さじ1をすべて入れ、調味料が均一に混ざるようにしっかりと混ぜ合わせます。

Step 4

Step 5

準備したきゅうりと玉ねぎを調味料の入ったボウルに加え、手で優しく混ぜ合わせます。調味料がきゅうりと玉ねぎ全体に均一に絡むように、力を入れすぎず、ふんわりと和えるのがコツです。強く混ぜすぎると、きゅうりが崩れてしまうことがあります。

Step 5

Step 6

甘酸っぱくピリ辛なコチュジャンきゅうり和えの完成です!温かいご飯の上に乗せたり、お肉料理の付け合わせにしたりするのもおすすめです。和えてすぐに食べるのが一番フレッシュで美味しいので、ぜひ出来立てをお召し上がりください!

Step 6



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