アツアツ!ピリ辛さっぱり 동치미 무침 (トンチミ ムチム)

家庭で楽しむ!本格 동치미 무침 (トンチミ ムチム) の作り方

アツアツ!ピリ辛さっぱり 동치미 무침 (トンチミ ムチム)

동치미 (韓国の白菜漬け) の大根を使った、ピリ辛でさっぱりとした和え物です。 동치미ならではのシャキシャキとした食感と、爽やかな酸味、そしてごま油の風味が食欲をそそります。ご飯のおかずにもぴったりですし、食欲がない時でもさっぱりといただける一品です。 동치미の汁を使わずに、大根だけで手軽に作れるのが嬉しいポイントです。

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 동치미 (大根と大根の葉)

調味料

  • にんにくのみじん切り 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 韓国産唐辛子粉 (コチュカル) 大さじ1.5
  • 炒りごま 少々 (お好みで)

調理手順

Step 1

まず、 동치미の大根を準備しましょう。大根はきれいに洗い、縦半分に切ります。その後、厚さ0.3〜0.5cm程度の細切りにします。あまり細すぎると食感が失われる可能性があるので、適度な太さを保つのがコツです。

Step 1

Step 2

동치미の大根に付いている葉 (トゥルギ) も使うと、さらに美味しくなります。葉はきれいに洗い、水気をしっかり切ってから、1cm幅にざく切りにします。もしネギがあれば、白い部分を中心に1〜2cm長さに切って少量加えると、風味が豊かになります。(葉がない場合は省略しても大丈夫です。)

Step 2

Step 3

大きめのボウルに、切った大根と葉 (あればネギも) を入れ、調味料を加えます。にんにくのみじん切り小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油大さじ1、韓国産唐辛子粉大さじ1.5を加え、手で優しく混ぜ合わせます。大根が潰れないように、そっと揉み込むように和えるのがポイントです。最後に、香ばしさをプラスするために炒りごまを少々振りかけて完成です。

Step 3

Step 4

はい、これで美味しい 동치미 무침 (トンチミ ムチム) の完成です!ピリッとした辛さと、さっぱりとした甘酸っぱさが食欲をそそり、シャキシャキとした食感がたまりません。普通のナムル (和え物) とはまた違った美味しさなので、ぜひ一度作ってみてください。ご飯の上にのせてビビンバのように混ぜて食べても絶品ですよ!

Step 4



Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube