料理

アルバイト白菜のデンジャンチゲ風スープ:雨の日にぴったり、心温まる一品





アルバイト白菜のデンジャンチゲ風スープ:雨の日にぴったり、心温まる一品

アルバイト白菜のデンジャンチゲ風スープの作り方

いつものデンジャンチゲとは一味違う、甘みのあるアルバイト白菜(アルベギペチュ)と、まろやかなデンジャン(韓国味噌)が絶妙に調和したスープです。雨の日に熱々をいただけば、体の芯から温まること間違いなし。ごはんがすすむ、やみつきになる美味しさをお楽しみください。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料
  • アルバイト白菜(アルベギペチュ) 4枚
  • じゃがいも 1個
  • ズッキーニ 1/2個
  • 長ねぎ 少々
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 青唐辛子 1/3個
  • 赤唐辛子 1/3個
  • 粉唐辛子(コチュカル) 大さじ1

調味料
  • デンジャン(韓国味噌) 大さじ3
  • コチュジャン(韓国唐辛子味噌) 大さじ1/2
  • にんにくのみじん切り 大さじ2

調理手順

Step 1

まずは、スープの旨味となる野菜を準備しましょう。じゃがいもとズッキーニは皮をむき、一口大に切ります。長ねぎは小口切りに、玉ねぎは薄切りにします。青唐辛子と赤唐辛子は斜め薄切りにし、種を取り除いておきましょう。アルバイト白菜は食べやすい大きさに切っておきます。

Step 2

美味しいスープ作りの第一歩は、出汁を取ることです。鍋に水を入れ、出汁パック(または煮干し、昆布など)を入れてしっかりと煮出し、旨味たっぷりの出汁を抽出します。(市販の出汁や水でも代用可能です。)

Step 3

旨味が出たら出汁パックなどを取り除き、デンジャン大さじ3、コチュジャン大さじ1/2、にんにくみじん切り大さじ2を溶き入れます。調味料がなじんだら、再び沸騰したら、まず火の通りにくいじゃがいもとズッキーニから加えて、じっくりと火を通します。

Step 4

じゃがいもに火が通ってきたら、準備しておいたアルバイト白菜を加えます。白菜の芯の部分から柔らかく煮ていきましょう。

Step 5

白菜の白い部分が透明になり、柔らかくなったら、玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子、赤唐辛子を加えて、さらにひと煮立ちさせます。最後に粉唐辛子(コチュカル)大さじ1を加えてピリッとした辛味をプラスし、全ての具材が馴染むように弱火でじっくり煮込めば、アルバイト白菜のデンジャンチゲ風スープの完成です。熱々をどうぞ召し上がれ!



モバイルバージョンを終了