エアフライヤーで簡単! 곱창(ゴプチャン)と野菜のグリル

エアフライヤーで作る、風味豊かな 곱창(ゴプチャン)と野菜のグリルレシピ

エアフライヤーで簡単! 곱창(ゴプチャン)と野菜のグリル

ご家庭でも手軽に、エアフライヤーを使って臭みのない美味しい곱창(ゴプチャン)と野菜のグリルを作りましょう!外はカリッと、中はジューシーな 곱창(ゴプチャン)とシャキシャキの野菜が絶妙に絡み合い、特別な日の食事や、お酒のおつまみとしても最適です。

料理情報

  • 分類 : その他
  • 材料カテゴリ : その他
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 焼く
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 60 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 下処理済みの 곱창(ゴプチャン) 3人前
  • 玉ねぎ 1個
  • じゃがいも 1個
  • 丸ごとニンニク 1掴み(約10~15かけ)
  • トック(餅) 適量(約100g)

調理手順

Step 1

まず、곱창(ゴプチャン)は流水で丁寧に洗い流してください。玉ねぎは皮をむき、大きめにカットします。じゃがいもも皮をむくかよく洗い、食べやすい大きさ(約2cm角)に切ります。丸ごとニンニクは皮をむいて準備しておきます。トック(餅)は冷水でさっと洗って準備しましょう。全ての材料を食べやすい大きさに切って、調理の準備を整えます。

Step 1

Step 2

エアフライヤーのバスケットに、下準備した곱창(ゴプチャン)、玉ねぎ、じゃがいも、丸ごとニンニク、そしてトック(餅)を全て入れます。材料同士が重ならないように広げ、均一に火が通るように配置するのがポイントです。

Step 2

Step 3

エアフライヤーの温度を180℃に設定し、10分間焼きます。10分後、エアフライヤーを開けて、材料を一度ひっくり返してください。 곱창(ゴプチャン)が均一に焼け、美味しそうな焼き色が付くようにする工程です。再び180℃に設定し、さらに10分間焼きます。最後に、곱창(ゴプチャン)を食べやすい大きさにカットしてから、再びエアフライヤーに戻し、180℃で5分間追加で焼けば、外はカリッと中はジューシーな 곱창(ゴプチャン)と野菜のグリルが完成です!

Step 3

Step 4

焼き立ての 곱창(ゴプチャン)と野菜のグリルは、熱々をすぐにいただくのが一番美味しいです。甘酸っぱい玉ねぎのピクルスや、お好みのソースと一緒にお召し上がりいただくと、さらに豊かな味わいを楽しめます。ご家庭で手軽に楽しめる 곱창(ゴプチャン)グリル、ぜひ作ってみてください!

Step 4



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