エリンギの甘辛煮:もちもち食感のご飯が進むおかず

旧正月に余ったエリンギを活用!絶品!エリンギの甘辛煮

エリンギの甘辛煮:もちもち食感のご飯が進むおかず

冷蔵庫でしおしかかっているエリンギを、美味しい煮物に大変身させましょう!もちもちとしたエリンギに甘辛いタレがしっかり染み込み、ご飯が何杯でも進んでしまう魔法のおかずです。作り方もとても簡単なので、誰でも気軽に挑戦できます。温かいご飯に乗せて食べると最高ですよ!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : きのこ類
  • 状況 : 超スピード
  • 調理法 : 煮付け
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

材料

  • エリンギ 5本
  • 長ネギ 1/4本(3cm程度の長さに切る)
  • 昆布 2枚(だし用)
  • 濃口醤油 大さじ4
  • みりん 大さじ4
  • 水 大さじ4
  • 水あめ(またはオリゴ糖)大さじ4
  • 炒りごま 少々

調理手順

Step 1

新鮮なエリンギを5本準備します。根元が少し汚れている場合は、軽く切り落とすとよりきれいに仕上がります。

Step 1

Step 2

エリンギを約2mmの厚さに薄切りにします。厚すぎると味が染み込みにくく、薄すぎると食感が悪くなるので、適度な厚さに切ってください。大きく切っても良いですが、おかずとしては一口サイズが食べやすいです。

Step 2

Step 3

美味しい煮込みダレを作りましょう。鍋に濃口醤油大さじ4、みりん大さじ4、水大さじ4、水あめ大さじ4を全て入れます。風味を増すために昆布2枚も一緒に入れます。(写真にはありませんが)長ネギも3cm程度の長さにざっくり切り、一緒に入れると、さわやかな甘みと香りが加わり、さらに美味しくなります。強火で沸騰したら中弱火にし、タレがよく混ざるように少し煮立たせます。

Step 3

Step 4

タレが沸騰したら、準備したエリンギを全て入れます。菜箸やお玉でエリンギを優しく混ぜ、タレが均一に絡むようにします。中弱火で約5分間、エリンギがタレを吸って少し煮詰まるまで煮ます。煮詰めすぎると塩辛くなるので、味見をしながら調整してください。火を止めた後も余熱で味が染み込むため、少し煮足りないかな、というところで火を止めても大丈夫です。

Step 4

Step 5

出来上がったエリンギの煮物は、見た目もきれいなガラスの器に盛り付けましょう。最後に炒りごまを振りかけると、香ばしさが増してさらに美味しそうに見えます。甘辛い味付けが絶妙で、ご飯泥棒になること間違いなし!温かい白ご飯に乗せて食べると、最高の副菜になります。残った煮物は冷蔵庫で保存してください。

Step 5



Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube