カリカリ!ニラチヂミ

お父さん直伝!超簡単ニラチヂミの作り方:余ったニラでサッと美味しく!

カリカリ!ニラチヂミ

キムチの和え物(ペチュチョンガクチムチ)を作ったときに余った、新鮮なニラを使って、簡単かつスピーディーに作れるチヂミのレシピをご紹介します。サクサクの食感とニラの香ばしい風味をお楽しみください!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 夜食
  • 調理法 : 焼き物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 初心者

生地の材料

  • 薄力粉 1/2カップ(紙コップ基準)
  • 天ぷら粉 1カップ(紙コップ基準)
  • チヂミ粉 1カップ(紙コップ基準)
  • ニラ 1/2束(約100g)

調理手順

Step 1

まずは、大きめのボウルに薄力粉、天ぷら粉、チヂミ粉をすべて入れてください。粉類が均一に混ざるように軽くかき混ぜます。次に、水を少しずつ加えながら生地を作っていきます。ゆるすぎず、硬すぎず、少しとろみがつくくらいの生地が目安です。(通常、粉の量の1.5倍程度の水が必要ですが、粉の種類や湿度によって調整してください。)生地ができたら、きれいに洗って水気をしっかりと切ったニラを、食べやすい長さに切って生地に加え、優しく混ぜ合わせます。最後に、塩を小さじ1/3程度加えて、全体の味を調えます。ニラのフレッシュな香りを活かすために、こねすぎないのがポイントです。

Step 1

Step 2

いよいよ焼く工程です。フライパンを中弱火で熱し、サラダ油を多めにひきます。油が十分に温まったら、生地をお玉一杯分ほど流し入れ、フライパンの上で薄く広げます。生地の縁がこんがりとしてきたら、フライ返しで優しく押さえながら、両面がきつね色になりカリッとするまで焼いていきます。強火で焼くと、中まで火が通る前に表面だけ焦げてしまうことがあるので、火加減には注意しましょう。

Step 2

Step 3

美味しそうなニラチヂミが完成しました!一緒に食べるつけダレも簡単に作りましょう。小さめの器に醤油大さじ2、酢大さじ1、お好みで韓国産唐辛子粉(コチュカル)小さじ1/2を加えて、よく混ぜ合わせます。ピリ辛でさっぱりとしたタレが、チヂミの油っぽさを抑え、味に深みを与えてくれます。 잘 부쳐진 부추전을 먹기 좋게 썰어 따뜻한 소스와 함께 맛있게 즐기세요!

Step 3



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