カリカリ!ピーナッツといりこの炒め物:万能常備菜レシピ

香ばしさ満点!ご飯が進むピーナッツといりこの炒め物

カリカリ!ピーナッツといりこの炒め物:万能常備菜レシピ

お正月に余ったピーナッツといりこを使って、美味しい常備菜を作りましょう!いりこの旨味とピーナッツの香ばしさが絶妙に絡み合い、ご飯が何杯でも進んでしまう魔法のようなおかずになります。初心者の方でも簡単に作れる、詳細なレシピを今すぐご紹介します!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 干物
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 6 人分以上
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • カタクチイワシの素干し(小サイズ) 300g
  • ローストピーナッツ 1カップ

調味料

  • サラダ油 大さじ3
  • 醤油 大さじ3
  • ニンニクのみじん切り 大さじ1
  • 水あめ(またはコーンシロップ) 大さじ6
  • 白ごま 大さじ1

調理手順

Step 1

まず、いりこの生臭さを取り除き、カリカリにするために乾いたフライパンで炒めます。中火を保ち、焦げ付かないように注意しながら、軽くきつね色になるまで炒めて、カリッとした食感を出してください。

Step 1

Step 2

よく炒めたいりこは、ザルにあげて細かいゴミや砕けたものを軽く取り除きます。少しの間、置いて粗熱を取ってください。

Step 2

Step 3

次に、炒め調味料を作ります。広めのフライパンか中華鍋にサラダ油大さじ3を熱し、ニンニクのみじん切り大さじ1を加えて弱火でじっくり炒め、ニンニクの香りを引き出します。焦がさないように注意しましょう。

Step 3

Step 4

ニンニクの香りが立ったら、準備したいりこを加えて一緒に炒め合わせます。いりこが調味料とよく絡むように、優しく混ぜてください。

Step 4

Step 5

香ばしさをプラスするピーナッツも加え、いりこ cùngに炒めます。ピーナッツが崩れないように、優しく混ぜ合わせるのがポイントです。

Step 5

Step 6

いりことピーナッツがある程度炒まったら、醤油大さじ3を加えて味と色をつけます。醤油が全体に均一に絡むように、よく混ぜてください。

Step 6

Step 7

最後に、水あめ(またはコーンシロップ)大さじ6を加えて甘みと照りを出し、全体の味を調えます。全ての材料が調味料とよく混ざったら、すぐに火を止めてください。炒めすぎるといりこが硬くなることがあります。

Step 7

Step 8

火を止めたら、白ごま大さじ1を振りかけて香ばしい風味をプラスすれば、美味しいピーナッツといりこの炒め物の完成です!熱いうちよりも、少し冷ましてから保存容器に入れ、冷蔵庫で保存すると、長く美味しくいただけます。

Step 8



Facebook Twitter Instagram Linkedin Youtube