シャキシャキきゅうりとニラの和え物

食欲がない時にも最高!ペク・ジョンウォンさんのレシピで、シャキシャキ美味しいきゅうりとニラの和え物作り

シャキシャキきゅうりとニラの和え物

ピリ辛・甘酸っぱい味で食欲がない時でもご飯が進む、ご飯泥棒級のおかず!火を使わずにたった5分で完成する、超簡単な副菜レシピをご紹介します。シャキシャキとしたきゅうり、香りの良いニラ、甘い玉ねぎが組み合わさって豊かな食感を生み出し、ご飯のおかずとしても、お酒のおつまみとしても最適です。シンプルながらも美味しさは保証付きのきゅうりとニラの和え物、ぜひ今すぐ作ってみてください!

料理情報

  • 分類 : 副菜
  • 材料カテゴリ : 野菜類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 和え物
  • 人分 : 1 人分
  • 調理時間 : 10 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主材料

  • きゅうり 1本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ニラ 10本

調理手順

Step 1

まず、新鮮なきゅうりは流水でよく洗って準備します。食べやすい大きさに斜めに切ってください。あまり薄くせず、約0.5cmの厚さに切るとシャキシャキとした食感が残ります。お好みで、きゅうりの皮はむいても、そのままでも構いません。玉ねぎは薄くスライスするか、細切りにします。

Step 1

Step 2

大きめのボウルに、準備したきゅうり、玉ねぎ、そしてきれいに洗って5cmの長さに切ったニラをすべて入れます。暑い夏に火を使うのが大変な時、このように火を使わずに簡単に作れる和え物は本当に魅力的です。まず、コチュカルとニンニクのみじん切りを加えて軽く和え、材料にコチュカルの色が均一につくようにします。

Step 2

Step 3

次に、旨味を加える調味料を加える番です。醤油大さじ1、砂糖大さじ0.5、酢大さじ0.5を加えてよく混ぜます。甘酸っぱい味が好きならそのまま調味し、もう少しさっぱりした味が好みなら、砂糖と酢の量を調整するか、省略しても良いでしょう。

Step 3

Step 4

全ての調味料が入ったら、手で優しくもむように混ぜ合わせます。最初は軽く和えて、コチュカルと調味料が材料に少し馴染むようにしてから、最後に、ごま油大さじ1とごまをたっぷり振りかけて、もう一度優しく和えて仕上げます。ごま油とごまを最後に入れることで、香ばしい風味がさらに引き立ちます。完成したきゅうりとニラの和え物は、すぐに食べても美味しいですが、しばらく冷蔵庫で冷やすと、さらにシャキシャキとした食感で美味しくいただけます。

Step 4



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