チャプチェトッポッキ

絶妙な組み合わせ!もちもちトッポッキとチキンで作る特別なチャプチェトッポッキ

チャプチェトッポッキ

トッポッキとチャプチェの魅力を一度に!もちもちのトッポギ、柔らかい鶏むね肉、そしてつやつやの春雨が調和し、忘れられない美味しさを奏でる「チキンチャプチェトッポッキ」のレシピをご紹介します。簡単な材料で、見栄えの良い料理を完成させましょう!

料理情報

  • 分類 : ご飯 / おかゆ / 餅
  • 材料カテゴリ : 鶏肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 炒め物
  • 人分 : 2 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主材料

  • 春雨(チャプチェ用) 40g
  • トッポギ餅 6個(またはトックク餅)
  • 鶏むね肉 100g
  • 玉ねぎ(小) 1個
  • 人参 1/4本(約30g)
  • 長ねぎ 1/2本

合わせ調味料

  • 醤油(濃口) 大さじ2
  • コチュジャン 大さじ1/2
  • 梅エキス(または砂糖) 大さじ1
  • 水あめ 大さじ1

調理手順

Step 1

まず、材料を準備します。トッポギ餅は3等分に切って一口大にします。鶏むね肉はトッポギ餅と同じくらいの大きさ(約2〜3cm)に切ります。玉ねぎと人参は細切りにし、長ねぎは斜め切りにして準備します。このようにあらかじめ材料を準備しておくと、調理プロセスがずっと楽になります。

Step 1

Step 2

熱したフライパンに、大さじ1〜2杯の食用油をひき、切ったトッポギ餅を入れて、表面が軽くきつね色になるまで炒めます。こうすることで、餅がタレで溶けるのを防ぎ、もちもちとした食感を保つのに役立ちます。炒めた餅は、一時的に皿に取り出しておきます。

Step 2

Step 3

同じフライパンに油を少し足し、鶏むね肉を入れて表面が白くなるまで炒めます。鶏むね肉が2/3ほど火が通ったら、臭み消しのために清酒(またはみりん)大さじ2とこしょう少々を加えて、さらに火を通します。火が通った鶏むね肉も皿に取り出しておきます。

Step 3

Step 4

次に、美味しい合わせ調味料を作ります。フライパンに醤油(濃口)大さじ2、コチュジャン大さじ1/2、梅エキス(または砂糖)大さじ1、水あめ大さじ1をすべて入れ、中弱火で煮立たせます。調味料がふつふつと煮立ってきたら、あらかじめ炒めておいた鶏むね肉とトッポギ餅を加えます。タレが1/3程度になるまで、焦げ付かないように注意しながら煮詰めます。調味料が材料によく絡むように混ぜながら調理しましょう。

Step 4

Step 5

別の鍋にたっぷりのお湯を沸かし、春雨を入れて約6分間茹でます。春雨が透明になり、柔らかくなったらザルにあけ、冷たい水で洗ってくっつかないようにします。大きめのボウルに茹でた春雨を入れ、コチュジャン大さじ1、醤油(濃口)大さじ1、ごま油大さじ1、梅エキス(または砂糖)大さじ1を加えて、手で優しく混ぜ合わせ、調味料が均一に絡むようにします。この工程で春雨の味が格段に良くなります。

Step 5

Step 6

千切りにした玉ねぎ、人参、切った長ねぎをフライパンに入れ、少量の油で炒めます。野菜の水分が少し飛ぶ程度、シャキシャキとした食感が残るくらいに炒めるのがおすすめです。(約1〜2分)

Step 6

Step 7

炒めた野菜を、別にしておいた春雨と混ぜ合わせます。春雨がくっつかないように軽く炒めながら、水分を飛ばして「こしこし」(パラパラとした状態)になるようにします。(約1分)

Step 7

Step 8

最後に、こしこしに炒めた春雨に、炒めた野菜、トッポギ餅、鶏むね肉をすべて加え、調味料が均一に混ざるように軽く和えたら、美味しいチキンチャプチェトッポッキの完成です!お好みで、炒りごまを散らすとさらに美味しそうに見えます。楽しく調理してくださいね!

Step 8



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