パリパリ爽やか!きゅうりと和えるだけの簡単和え物レシピ
夏にぴったり!食欲そそる、シャキシャキきゅうりの和え物
冷蔵庫に眠っているきゅうり、これでご飯が進む副菜がすぐできます!蒸し暑い夏、食欲がない時こそ食べたくなる、爽やかでシャキシャキとしたきゅうりの和え物です。簡単なのに本格的な味わいが自慢の定番副菜、さあ、今すぐ作ってみましょう!
主な材料- 新鮮なきゅうり 1本 (約200-250g)
- 玉ねぎ 1/2個 (小ぶりなもの)
- ニラ ひとつかみ (約20g)
きゅうりの和え物調味料- 粉唐辛子(コチュカル) 大さじ2 (お好みで調整)
- 醤油(国醤油または一般醤油) 大さじ2
- 塩 小さじ1/2 (または魚醤)
- 砂糖 大さじ1/4 (甘さ加減)
- にんにくみじん切り 大さじ1
- ごま(粒) 大さじ1 (香ばしさをプラス)
- ごま油 大さじ1 (豊かな香りを)
- 粉唐辛子(コチュカル) 大さじ2 (お好みで調整)
- 醤油(国醤油または一般醤油) 大さじ2
- 塩 小さじ1/2 (または魚醤)
- 砂糖 大さじ1/4 (甘さ加減)
- にんにくみじん切り 大さじ1
- ごま(粒) 大さじ1 (香ばしさをプラス)
- ごま油 大さじ1 (豊かな香りを)
調理手順
Step 1
きゅうりはきれいに洗い、水気をよく拭き取ってから、食べやすい大きさや形に切ります。私はパリパリとした食感を活かすために、厚さ0.5cmの斜め切りにしました。玉ねぎは薄く千切りにしておきます。切ったきゅうりと玉ねぎは、大きめのボウルに一緒に入れます。
Step 2
いよいよ、きゅうりの和え物の味を決める調味料をすべて加える番です。粉唐辛子、醤油(または魚醤)、塩、砂糖、にんにくみじん切りを分量通りに加え、混ぜ合わせます。醤油の代わりに魚醤を使うと、旨味が増します。
Step 3
ボウルに入れたきゅうりと玉ねぎに調味料を加えたら、きれいに洗い、3〜4cmの長さに切ったニラを加えます。最後に、香ばしさをプラスするごま(粒)とごま油を回しかけます。
Step 4
全ての材料が混ざり合うように、手で優しくもみこむように和えます。強く揉みすぎるときゅうりから水分がたくさん出てしまうので、優しく混ぜるのがポイント!こうして、シャキシャキで美味しいきゅうりの和え物が5分で完成します。ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにも最高です!