ピリッと深みのある、懐かしの田舎風豆腐チゲ レシピ

「いつもの味」がたまらない!誰でも簡単に作れるピリ辛豆腐チゲ

ピリッと深みのある、懐かしの田舎風豆腐チゲ レシピ

子供の頃、お母さんが練炭コンロにかけたアルミ鍋で、特別な調味料を使わずに煮込んでくれた、あの素朴で温かい田舎の味。特別な材料はないけれど、深い旨味が絶品の田舎風豆腐チゲを、ぜひあなたの食卓へ。誰もが大好きな馴染みのある味ですが、その魅力に一度ハマると抜け出せなくなるはずです。

料理情報

  • 分類 : チゲ / 煮込み
  • 材料カテゴリ : 豆類 / ナッツ類
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 4 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 誰でも

主な材料

  • 豆腐 1丁
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 大根 1切れ
  • 長ネギ 少々

調味料

  • コチュカル 1大さじ
  • コチュジャン 1大さじ
  • 醤油 2大さじ
  • ニンニク(みじん切り) 1大さじ
  • 砂糖 1/2大さじ
  • アミの塩辛(セウジョッ) 1/3大さじ
  • 水 200ml(紙コップ約1杯分)

調理手順

Step 1

まずは、この豆腐チゲを絶品にする、美味しいヤンニョム(合わせ調味料)を作りましょう。ボウルにコチュカル(粉唐辛子)大さじ1、コチュジャン(韓国の味噌)大さじ1、醤油大さじ2、ニンニクのみじん切り大さじ1、砂糖大さじ1/2、アミの塩辛(セウジョッ)大さじ1/3を入れます。この時、調味料が濃すぎると固まってしまうので、水2〜3大さじを加えて滑らかに混ぜてください。こうすることで、調味料が具材によく絡みやすくなります。

Step 1

Step 2

チゲを煮込む鍋を用意します。鍋の底には、薄切りにした大根を敷き詰めます。大根を敷くことで、煮込んでいる間に大根の甘みが出て、スープの味がより深く、そしてすっきりとした味わいになります。

Step 2

Step 3

大根の上に、柔らかい豆腐と、シャキシャキとした食感の玉ねぎを、食べやすい大きさに切って彩りよく並べます。豆腐は大きめに切っても良いですし、お好みのサイズにカットしてください。

Step 3

Step 4

具材の上に、先ほど作った美味しいヤンニョムを均等にのせていきます。調味料が全ての具材にしっかりと行き渡るように、丁寧にのせることが大切です。

Step 4

Step 5

ヤンニョムを混ぜたボウルに、紙コップで水1杯(200ml)を注ぎ、残った調味料もきれいに洗い流すようにして鍋に加えます。こうすることで、調味料を無駄なく使い切り、スープの旨味を最大限に引き出すことができます。

Step 5

Step 6

鍋を火にかけ、煮立たせます。沸騰したら火を弱火にし、蓋をして約10分以上、大根が柔らかくなり、スープの味がしっかりと染み込むまでじっくりと煮込みます。時々、スープを具材にかけながら煮ると、味が均等に馴染みます。

Step 6

Step 7

最後に、斜め切りにした長ネギをたっぷりとのせ、もうひと煮立ちさせたら、ピリ辛で美味しい田舎風豆腐チゲの完成です!温かいご飯と一緒に、美味しく召し上がってください。

Step 7



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