ピリ辛!慶尚道式 牛肉と大根のスープ(ソゴギムグク)

簡単なのに本格的!豆もやし入りでさらに旨味アップ!慶尚道(キョンサンド)風 牛肉と大根のスープ(ソゴギムグク)の作り方

ピリ辛!慶尚道式 牛肉と大根のスープ(ソゴギムグク)

ピリ辛でコクのあるスープに、とろとろの牛肉、シャキシャキの大根、そして食感が楽しい豆もやしがたっぷり!ご飯が止まらなくなること間違いなしの、絶品ソゴギムグクのレシピをご紹介します。初心者の方でも失敗しないよう、丁寧に解説しました。

料理情報

  • 分類 : スープ / 汁物
  • 材料カテゴリ : 牛肉
  • 状況 : 日常
  • 調理法 : 煮る
  • 人分 : 3 人分
  • 調理時間 : 30 分以内
  • 難易度 : 初心者

主な材料

  • 牛肉(煮込み用) 270g
  • 豆もやし 200g
  • 大根 400g
  • 長ネギ 1本
  • 水 1.7L

調味料

  • ごま油 大さじ2
  • 粉唐辛子 大さじ3
  • にんにく(みじん切り) 大さじ1
  • 魚醤(またはイカナゴの醤) 大さじ2
  • 韓国醤油(だし醤油) 大さじ3
  • 塩 大さじ1(味を見て調整)

調理手順

Step 1

まず、煮込み用の牛肉はキッチンペーパーで軽く押さえるようにして、余分な血合いを拭き取ります。こうすることで、澄んだスープになり、臭みもなくすっきりとした味わいになります。

Step 1

Step 2

長ネギは小口切り、または斜め薄切りにします。豆もやしは流水で2~3回さっと洗い、水気を切っておきます。もやしを洗う際は、強くこすりすぎないようにすると、シャキシャキとした食感が保てます。

Step 2

Step 3

スープに欠かせない大根は、皮をピーラーや包丁でむき、1cm以下の厚さにいちょう切り(または小口切り)にします。厚すぎると火の通りが悪くなるので注意しましょう。

Step 3

Step 4

旨味を引き出すために、鍋にごま油大さじ2を熱し、下準備した牛肉を入れます。

Step 4

Step 5

中火で、牛肉の色が全体的に茶色っぽくなるまで、ごま油と絡めながらじっくり炒めます。牛肉の旨味が引き出され、風味が格段にアップします。

Step 5

Step 6

牛肉に焼き色がついたら、切った大根を加え、粉唐辛子大さじ3を振り入れて一緒に炒めます。粉唐辛子を油で炒めることで、辛味と風味がより一層引き立ちます。

Step 6

Step 7

水を1.7L加え、強火で一気に沸騰させます。沸騰したら、弱火にして、にんにくのみじん切り大さじ1、魚醤大さじ2、韓国醤油大さじ3を加えます。味見をして、足りない場合は塩で調整してください。韓国醤油を入れすぎるとスープが濁るので、最後の味調整は塩で行うのがおすすめです。

Step 7

Step 8

最後に、洗っておいた豆もやしと長ネギを加え、蓋を開けたまま約5分ほど煮込めば完成です!豆もやしがシャキシャキに仕上がるように、蓋を開けて煮るのがポイントです。熱々をお召し上がりください!

Step 8



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